049. 解放感を味わう

3泊4日のスピードロシア出張から戻ってきました。

地球上最大の国土を誇るロシアには未開の地が数多く残され、
360度の空、360度の緑を見渡せる絶景ポイントが無数にあります。

今回の出張では、空港から距離にして700kmもの山道を走り抜け、目的地を目指しました。
時間にして陸路12時間の長旅ですが、日本のビル街を走る12時間とは大きく異なります。

両サイド緑に囲まれた林道、川の上を渡る大きな橋、キツネが出てくる山道、
日本では有り得ないスケールを体感しながらの700kmは一気に走り抜けます。

渋滞であれば10分でも嫌気がさしますが、
晴れ渡る空の下、信号も無い道路を走り切るのは爽快ですらあります。

広大な空や緑に身を置くことで解放感を得ることが出来ます。
解放感はやはりストレスフリーへのヒントだと思います。

沖縄でも、見渡す限りの海や、それを一望出来る窓の大きなカフェからヒントを得ましたが、
ロシアでも広大な空と緑に癒されました。

平日は、空間的に制限されたオフィスに長時間身を置かざるを得ないこともあるかと思いますが、
休日くらいは、開放的な空間に積極的に足を運び、空や海を感じ、開放感を味わうことが、
ストレスフリーへのライフスタイルの実現に貢献すると思います。

梅雨が明ければ、是非、空間的な制限が無い開放的な場所に足を運んでみて下さい。
新鮮な空気を吸い、新たな気持ちを物事を考えることが出来ると思います。

出来れば、観光客の少ない穴場SPOTを自分で開拓することです。
広大な空や海、緑に囲まれて、じっと考えるだけで、オフィスでは考え付かないアイデアや、
また今まで抱えていたストレスが消える等、大きな効力が期待出来ます。

まずは梅雨明け、近くの公園からでもいいので、大きな自然に囲まれる場所に足を運んでみて下さい。

ロシアの写真を添付します！

林を抜け、


山を抜け、


青空に出ます！！




ツイッター始めました!!　Follow me!!! Please クリック!!


この記事をtwitterへRTする