仙台一番町 腸楽セラピスト/腸楽ティーチャー
/ AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/
オーナーセラピスト FRAN今野です
腸が整うと
便秘やぽっこりお腹の改善以外にも
とても良いことが起きます＾＾
私 今野は20歳の時に
自身の身体トラブルから
人を癒していきたいと思い
セラピストのお仕事に就きました
美容も健康も癒しも追及して
行き着いたところが
『腸』でした
腸からは
セロトニンという
神経伝達物質がつくられています
セロトニンは別名
幸せホルモン
リラックスホルモンとも言われています
満足感
ポジィティブ
活力 を増してくれるホルモンです
それとは逆に セロトニンの分泌が少ないと
ネガティブ
うつ
イライラ etc
マイナスな感情が優位になっていきます
眠りの質も低下するので
すっきり起きれない
疲れが取れない
など不調が目立ちはじめます
脳と腸は 神経でつながっていて
仲良しなんですね
自分が自分らしく
楽で快適に過ごせる様に
腸を大切にしていきましょうね＾＾
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