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  5月6日に初めてヨガサークル
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  ４月から勝田台でヨガの教室始めます
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  blogリニューアルのお知らせとヨガコラム
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  寝つきが悪い方には運動がお勧め
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  ピラティスというエクササイズはひとの名前から
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• お年寄りになっても元気な身体でいたい。その為にも定期的な運動習慣を村上団地周辺にヨ...
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  40歳以上の方必見　認知症について
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  １２月もしくは来年の１月

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