福井市 50歳から心と体をめぐらせ
年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室
美と健康の伝道師
ヨガハピネスマインドコーチ
橋倉 ふみえ です
能登地震から早くも二か月以上が過ぎ
ニュースの情報を見る事も聞く事も
当初よりは
少なくなっていますが
現地では生活も気持ちも、
まだまだ元に戻れていません。
息の長い支援、現地を想う事はとても大事❣️
その想いは現地にボランティアで入る事は
できなくても届ける事はできます。
今回モクモクyoga倶楽部さん主催で
横浜の三夏先生が
東日本大震災から続けている
「想いを届けるyoga」を受け継ぎ、
北陸版として
福井で開催いたします。
写真中央が尊敬する三夏先生
三夏先生の想いを受け継ぎ
怜子先生と橋倉ふみえの
二人によるのヨガリレー
そして
野菜ソムリエ集団ベジラボによる
非常時も野菜でミネラルを
〜普段使いもできる乾物野菜のおかず〜のご紹介。
という内容で、ご参加頂いた皆様にも
非常時に対する知恵をお伝えします。
☆詳細☆
⚫︎日時:３月２４日(日)
(受付 9:00)
9:30-11:30
DMまたはコメントにてお申し込みください。
予約完了後こちらからご連絡いたします。
沢山の方にご参加頂きたく、スタジオ収容最大人数募集いたします。お隣になる方と距離が近くなる可能性がございます旨ご了承下さい。
⚫︎場所:
Rei yoga&conditioning training
福井市新保1丁目606-1
⚫︎参加費 : お一人様 2500円
※レッスンと乾物メニュー試食込み
◆◆チャリティーイベントにつき◆◆
皆様からお預かりした参加費は全額能登半島地震被災者の方へ健康と笑顔の為にお届けいたします。別途募金箱を設置しておりますので、
皆様の【想い】も、お預かりいたします。
◆ 〜想いを届けるyoga〜 三夏Chang ◆
『広がる方へ』をモットーにON THE MAT・OFF THE MAT両方で実践できるYogaを提唱している。
2005年Anusara yoga講師資格を取得後、教える側に。その後Yogaのスタイルには拘らず、国内外のwsやトレーニング等を重ね学びを深め続けている。2019年４月にAnusara Yoga正式認定者になる。
ヨガ講師を対象にした学びの場「Teahers Lounge」を開催するなど後進の育成にも注力している。毎年5月に、東北支援の「想いを届ける・チャリティ外ヨガ』を主催し支援の輪を広げている。2018年2月鎌倉市七里ケ浜に引越しを機に、Yogaが日常に寄り添う身近なスタジオとして、「Three Summers’yoga」を主催。また「日本ヨガメディカル協会」公認コーチとして、協会主催のヨガセラピー入門講座・ファミリーサポートヨガ・更年期をサポートするヨガ等を担当。さらには現在、心理学科の現役の女子大生でもあり、アラ還パワー全開中である。
♡ライセンス
Anusara yoga正式認定講師
日本ヨガメディカル協会公認コーチ
顔ヨガアドバンスインストラクター
笑顔ヨガ講師
産前産後ヨガ講師
レクリエーション介護士
□活動場所
東京、神奈川を中心に全国でWsやトレーニングを開催
スタジオヨギー藤沢湘南店
Three Summers’yoga
★講師／奥本 怜子★
ヨガインストラクター兼
コンディショニングトレーナー。
ヨガに出会って8年。いつも悩まされていた偏頭痛や生理痛が軽減され、ヨガの魅力に惹かれた。また、スポーツをしていて悩みだった体の硬さが、驚くほど変化が見られた。現役の時にヨガを知っていればもっと体のケアができたかもしれないと思い、この体験からヨガをもっと深めたいと思い深く学び始める。
現在は「女性の悩みをサポート」「アスリートのパフォーマンス向上」を主軸にフィジカル面・メンタル面のサポートを啓新高校男女ソフトボール部はじめ、自他のスタジオや学校、チームで行っている。
★講師／橋倉 文枝 ★
美と健康の伝道師
ヨガハピネスマインドコーチ
ヨガインストラクター歴22年。
延べ3万人以上の女性に指導ヨガに美姿勢、整美体操を組み合わせて冷え性・姿勢改善に特化したオリジナルメソッドを開発。
50代以上の女性がより美しく輝きに満ちた笑顔あふれる人生を送れるように寄り添ったレッスンを展開している。
★講師／野菜ソムリエ集団 ベジラボ。★
野菜ソムリエ集団。常に野菜•果物に対し研究、発表しています。福井県を中心にイベント、ワークショップ、ラジオ出演、講演会等で活動中。
私も今から楽しみにしてます。
是非、能登の皆様に皆様の温かい想いを
届けましょう
ご参加を心よりお待ちしております💕