• 雑草むしりで朝から一仕事

• ヨガと積み重ねのおかげ

• 還暦の赤いドレス♡

• 夏は呼吸が浅くなりがち。。

• 旬の野菜は自然（天然）のお薬ね♪

• 怠けじゃないよ。体を守る知恵なのよ。。

• 還暦を迎えて。。レベル60に到達♪

• 女性の癒しスポットとして穴場は理容店

• 50代最後の月もありがとう

• 月に一度の、私を慈しむ時間。

• 怒りの中から本音に気づく

• ゆらりユラユラ心も体をゆるめる

• 採れたてお野菜に心までほっこり♡

• 蓮の花のことわざに触れて

• 梅干し完成♪小さな幸せ大きく感じる♡

• 2026年 8月レッスンスケジュール

• かかとのひび割れは。。東洋医学的な見解

• 鼻血が出やすいときには。。東洋医学的な見解

• 唇の荒れ・ひび割れは。。東洋医学的な見解

• 副鼻腔炎（慢性・急性含む）は。。東洋医学的な見解

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