血液凝固阻止作用・血腫抑制作用って？

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打撲・青あざにおすすめとして有名な

【血液凝固阻止作用】

【血腫抑制作用】

ですが、

何がどういいのか説明が難しい！

という方もいらっしゃるようなので、

今日は簡単にまとめてみたいと思います♪

良かったら参考になさって下さいね。

◆打撲・青あざは

-----------------------

ぶつけた衝撃で血管が傷ついて、

皮下に血がにじみ出て固まることで起こります。

その時に役に立つのが、

今日のテーマである

血液凝固阻止作用と

血腫抑制作用のはたらきなのですね。

◆血液凝固阻止作用

---------------------

まず血液凝固阻止作用は、

血液が固まりすぎるのをゆるやかにする働きがあります。

打撲して血が一気に固まってしまうと、

そこに大きな青あざが作られやすくなります。

この固まりすぎを防ぐことで、

青あざが必要以上に大きくなるのを抑えてくれるのです。

◆血腫抑制作用

----------------------- 

こちらは、

すでに起きている内出血の広がりを抑える働きがあります。

 この2つの作用が一緒に働くことで、 

・青あざができにくい 

・腫れを抑えられる

・回復が早くなる 

などのメリットがあるのですね。

いかがでしたでしょうか？

この2つの作用を持つ精油は何か？

その精油をどのようにして使ったらいいのか？など

より詳しいお話は

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乾燥が原因のかゆみや赤みに。 混ぜるだけ簡単アロマクリーム

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先日、首のあたりが

赤くなっていてかゆみがあったので

乾燥対策を兼ねた

メディカルアロマクリームを作りました。

作ったと言っても

シアバター入りの保湿力がしっかりある

クリーム基材に精油を混ぜただけです(笑)

とっても簡単に作れるのが魅力です。

◆使った精油は。。。

----------------------------

・ブラックスプルース

・カモマイルローマン

約10％程の濃度にしました。

ブラックスプルースは

モノテルペン炭化水素類を多く含み、

強い抗炎症作用があり、

お肌のトラブルにおすすめの精油の一つです。

ローマンはエステル類が豊富で、

ブラックスプルースより

全体的な調整が得意なイメージです。

◆よりお手軽に

----------------------------

今回私は、

アロマ専用のクリーム基材を使いましたが、

おうちにない場合は、

シアバターでもOKです♪

今の季節はアボカドバターなども

保湿力がしっかりあっておすすめですし、

このようなバターに

カレンデュラオイルなどの植物油を少量プラスして

柔らかさを出してもいいと思います♪

症状やお好みに合わせて

色々なクリームが作れるのがアロマクラフトの魅力の一つですね。

またおすすめがありましたらご紹介致しますね♪

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WSの価格、どう決める？無理なく続けるためのヒント

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先日WSのはじめ方講座を開催したのですが、

ワークショップの価格設定って、

悩みますよね。

材料費に合わせると安くなりすぎるし、

高くすると来てもらえない気もする。。。

今日のお話が、

このように感じている方へ

少しでもヒントになれば嬉しいです。

◆おすすめの価格帯

--------------------------

まずはじめに、

おすすめ価格帯なのですが、

2,000〜4,000円 が

ひとつの目安かと思っています。

もちろん、

内容や経費によって幅はありますが、

このあたりが

「参加者さんの満足度」と

「先生が無理なく続けられるライン」

のバランスが取りやすいのではないかな？と思います。

 

◆価格を決める時にたいせつな事

-----------------------------------

それは、材料費などの経費だけではなく

どんな価値が含まれているかを考えること！

なのです＾＾

たとえば
・準備にかけた時間
・レシピや説明の分かりやすさ
・安全に楽しく使って頂くための知識
・WSで過ごす時間の楽しさや心地良さ

このような部分も

価値として考えてみて欲しいのですね。

◆そしてもう一つ

----------------------

これはとっても大事なことなのですが、

先生が疲れない価格にすること。

続けられなくなるほど頑張ってしまうより、

心に余裕を持って開催できる方が、

結果的に参加者さんの満足度も上がります＾＾

あなたのWSが提供出来ている価値を

きちんと大切にして、

無理なく続けられる価格を選んでみてくださいね。

安い＝売れやすい

安い＝良いお教室

では決してありませんからね＾＾

是非参考にして頂けると嬉しいです。

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