「わたしのすべてにまる○する毎日に」
個性的な3人の宇宙っ子👽を育てながら、
初めて来てくださった方は、こちら↓もお読みくださいませ。
年明けの2022年1月11日から、
「『ザ・マジック』に取り組む会」が始まります。
「元祖引き寄せの法則」とも「感謝ワーク」と言われる「マジック」。
私は昨年パワアドで2回取り組み、その後自分主催で2回、
今回で5回目になります。
取り組んでみてのご感想を、
昨年1回目に取り組んだメンバーさんからいただいていますので、
こちらに抜粋してご紹介しますね。
28日間のワークをみんなと一緒に続けることによって、
私の意識が明らかに変わりました。
現状は客観的に見れば何も変わらないんだけど、
自分の捉え方ひとつで180度違う世界に見える。
まさに魔法のような体験でした
本当に、さおりちゃんやメンバーの皆さんとの出会いに感謝です！
28日間という短い期間でしたが、魂の深い部分で繋がれた感じがします
こちらの参加者さんは、
感覚で受け取る力をたくさん持っていらっしゃるので、
変化が早く、大きかったのです～。
日々あげてくれる感謝も、スケールが大きくて宇宙規模！
視点の広さを他のメンバーにも教えてくださいました。
書いてくださった
「現状は客観的に見れば何も変わらないんだけど、
自分の捉え方ひとつで180度違う世界に見える。」
これは、私も『マジック』に取り組む回を重ねるごとに体験しました。
私は直感よりも、頭で考える思考型なので、
理屈がわからなければなかなか受け取れません。
なので、変化も遅いです。
それでも、一緒に取り組む仲間がコメントをくれたり、
様々な視点を教えてくれたりして、
今までは受け取れなかったことをたくさん受け取れるようになり、
毎日の悩みや心配が減りました。
現状は変わらないかもしれないけれど、
「このままで大丈夫なのだ」と思えるようになりました。
「魔法のような体験」を体感してもらえてよかったです！
体調が悪いときはけっこう苦行でした。
感謝を見つけることはできても、
それを文字にするのは時間がかかるので、
マジックをやる意味がよく分からなくなったこともありました。
でもひとまず一回は本の通りにやってみようと思って、
ワークはできなくても、感謝を書き出すことはできたので、
自分を褒めたいです！
感謝を文字にすることや、あと3個見つけなきゃーと思って
感謝を絞りだすことも、けっこう効果的だったかも。
さおりちゃんの言う通り、自分と向き合い、
自分のことをよく知ることができて、マジックを紹介してくれて感謝です！
こちらの参加者さんは体調不良も重なり、
思うように取り組めないこともあったとのことですが、
「自分を褒めたい！」と感想に書いてくださったのが印象的でした。
「自分をほめる」
「自分に感謝する」
という視点、普段なかなか思い至らないのですよね～。
特に頑張り屋さんの完璧主義・減点主義だとそうなりがちです。
（かつての私もそうでした～）
『マジック』で見つける感謝は何でもよいので、
子どもやパートナー、周りの人への感謝
モノへの感謝
経験への感謝
自然に感謝
どんどん視点を広げて色々なものへ感謝していくのですが、
同じように
自分へ感謝
も是非習慣づけてほしいのです。
「自分と向き合い、自分のことをよく知る」
ことで、健気に頑張る自分にも気が付くのではないかと思います。
結果では無く、頑張っている経過に感謝していいんです。
自分自身をねぎらい、勇気づけができることが、
周りの人への勇気づけにつながっていくんです。
まずは自分なのですよね。
そこを体感していただけて、本当に良かったと思います。
感想を下さったお2人とも、
「グループで取り組めてよかった！」
と言ってくださいました。
一人では挫折しやすいですし、
自分が思いもつかない見方に気が付けるのは、
グループならではかと思います。
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