「わたしのすべてにまる○する毎日に」
個性的な3人の宇宙っ子👽を育てながら、
初めて来てくださった方は、こちら↓もお読みくださいませ。
＊＊＊1/10追記
満席となり、募集を締め切りました。
＊＊＊
先日公式LINEに流したところ、過去イチでリアクションをいただきました、
「『ザ・マジック』に取り組む会」、
今日から募集を開始します。
『ザ・マジック』とは、ロンダ・バーンさんの書いた、
「元祖引き寄せの法則」と言われているもの。
「感謝ワーク」とも言われています。
私が初めて取り組んだのは、2020年の7月1日。
参加しているアドラーベースの自助グループ・パワーアドスマイルでの開催に参加しました。
引き続き2周目も参加し、3周目と4周目は自分主宰で開催。
流石にずっとやり続けることに飽きてきたので、「設定変更」に課題を変えましたが、
取り組むたびに発見と変化があった、私は大好きなワークです。
どんなワークか？簡単に言えば、毎日感謝を10個見つけるんです。
「感謝する」理由も書きます。
それとは別に、本に載っている毎日の課題に28日間答えていきます。
「感謝する」ことの良さや効果は、色々な場所で言われています。
ワーク付き手帳のワークに組み込まれていたりもします。
それは何故でしょうか？
昨年「マジック」に取り組んでいた私自身が、
過去のブログに残していた言葉を、
そのままここに引用したいと思います。
「引き寄せの法則」とは言うけれど、
『マジック』は、私は自分と向き合うツールだと思っています。
日々の感謝を見つけようとすることで、
ものごとの見方が変わってきます。
感謝も人それぞれ見つけるものが違います。
それはその人が持つ力を使って見つけるからだと思うのです。
それぞれが、それぞれの力を発揮する姿を見て、
グループとしても刺激を受け、
更に循環して日々が楽しくなっていくように思っています。
「自分自身への勇気づけ」をノートに向き合ってやっている
感じなのかもしれないです。
グループワークなので、それが他者への勇気づけへも繋がっていきます。
モヤザワを見つけたときは、
ガッツリ向き合ってもいいし、
薄目で見て遠巻きに向き合ってもいい。
向き合いたくなければ、
「今は向き合いたく無いんだ」
と感じてもいい。
自分と向き合うツールなので、
解決出来てもいいし、出来なくてもいいと思います。
自分が心地よいと思うペースで、ゆるりと取り組んでいく。
それを同じ志を持つ仲間として、見守ったり応援しながら
共に取り組んでいく、
というのが、私の思う『マジック』なのだなぁ、と
今回自分主体でやってみて思いました。
コツコツ取り組むのが苦手な私。
でも、仲間がいるから挫折しにくくなり、
自分には無い視点で物事を見つめることができるようになります。
ものごとの捉え方、見方を変える練習、
「在る」を見るのに
最適なワークなのでは無いかと思うのです。
そんな「マジック」、
2022年、新しい年を迎えて落ち着いた頃、
1月11日からスタートしたいと思います。
非公開のFacebookグループを組んで、
毎日、「10個の感謝」と「その日のワーク」を書き込む場所を、
そちらへ作ります。
参加される方は、ご都合の良い時間に書き込みをお願いいたします。
ノートに書いた写真をアップしても、
スマホやパソコンへ打込みでも、どちらでも構いません。
感想や気づきがあれば、グループのみんなでどんどんコメントし合います。
が、時間的に難しければ、まずは自分の課題に取り組むことを
最優先してくださいね。
スタート間もなくと、28日間の終わりに近づいた頃に、
zoomでの交流会を行います。
（21:00～22:30の予定です）
zoom会の参加は強制では無く、任意です。
現在取り組んでいる「設定変更に取り組む会」とダブルで取り組むと、
なお一層変化が早いのでは？と思っています。
「マジック」をスタートする1月期とダブルでお申し込みの方には、
変化の後押しと私からの感謝の気持ちとして、
カラーセラピーセッションをお付けいたします。
当初は30分のプチセッションを予定していましたが、
お話をじっくり聴かせていただくととても30分では終わらず💦
通常の60分セッションのボリュームでプレゼントさせていただきます。
【参加費】 3,000円
＊参加には「ザ・マジック」の書籍が必要となります。ご自分でご準備くださいませ。
＊「設定変更」1月期とダブルでお申し込みの方には、
カラーセラピーセッション（60分）のプレゼント付き。
【定員】 10名様 満員御礼
参加にはFacebookグループ（非公開）への参加が必須となります。
Facebookのアカウントをお持ちでない方は登録していただきますので、
ご了承くださいませ。
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