ご覧いただきありがとうございます。
ちょっとした気づきや体験から、
お金と関連付け。
人生100年時代を前向きに、をモットーに。
キャンプやカヌーなど、アウトドア好き、
ヒザ半月板損傷と高血圧対応中
お金足りるか分析、
家族信託で認知症対策
お一人様、お二人様の相続準備
CFP、行政書士、家族信託専門士、
東京都杉並区から
FPそら（プロフィール）です。
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AJINOMOTO
Rumic（ルーミック）
ホワイトクリームソース
ダイソーにて100円で。
牛乳を加えて
グラタンやシチューを
簡単に手づくr
作り方
いたって簡単です。
ナベにルーミックと牛乳入れて
火にかける
好みのとろみになるまで
弱火にて。
では、
グラタンを作ることに。
タマネギを切って
深いフライパンで炒めます。
冷蔵庫にあった
ベーコンを切って
加えます。
その鍋に、
牛乳２５０ｍｌを加えます
ルーミック
ひと箱に2袋入っているので
1袋を
ナベに加えます
西友お墨付きペンネを茹でておき
ナベに加えます。
今回は一袋の半分
１００ｇのペンネを
少しだけ弱火で煮こんで
グラタン皿に入れます。
とろけるチーズをかけて
トースターで数分やきます
トースターから出すと
いい感じになったグラタンが・・・
軽く塩を振って
食してみます。
うーん。
グラタンですね。
なかなかシンプルで美味しい。
ルーミックホワイトソース1箱の半分
（50円）
ペンネ1袋の半分（１００ｇ）
（50円）
タマネギ中1個、ベーコン適量
それぞれ、50円、150円
牛乳２５０ｍｌ で50円
全部で400-500円程度。
3人分ぐらい
にはなっているかと。
牛乳・タマネギを基本として
チキン、豚肉、ソーセージ、
何でも合わせることが
できそうですね。
今回は試しませんでしたが、
業務スーパーの
姜葱醤（ジャンツォンジャン）
カルディの
ハリッサなどと合わせると
変化が楽しめるのではと
次回に期待。
ホワイトソース
シンプルな味わいなので
いろいろなパスタ、
ポテトなどにもあわせることができそう
しばらく、
いろいろな食材で試してみます。
ここで、
AJINOMOTOのHPを
見てみました
ルーミックには2種類
ミートソース用
ひき肉とたまねぎを炒めて、
「ルーミック」ミートソース用と
水を加えるだけで
トマトのうま味が
ギュッとつまったコクのある、
お子様の大好きな
ミートソースがお手軽に。
ホワイトクリームソース用
ミルクやお湯で溶くだけで
コクのあるクリームソースが
簡単にできる
ホワイトクリームソースの素です。
かけるソースとしても
煮込み料理の素としても、
いろいろな料理に幅広く。
HPにはレシピもたくさん
公開されています
みなさんも気が向いたらぜひ。
長い人生
人生100年時代
毎日、
同じ生活の繰り返しになりがち。
あえて変化を求めていかないと
変化しないと思っています。
変化しようとすると
新たな発見があります。
新たな発見すると
また何かしたくなります・・・・
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
