京都のリラクゼーションサロン・ふぉーりーふ  -3ページ目

京都のリラクゼーションサロン・ふぉーりーふ 

【京都・西京区桂 阪急桂駅東口】肩こり・腰痛・慢性的な疲れ・パソコン疲れ・だるさ・むくみ・手足の冷え・不眠・寝不足、その他全身の不快を解消・改善するリラクゼーションサロン・今年開店8周年を迎えた信頼と実績のあるボディ・セラピストがあなたを癒します。

ご無沙汰しております。長井啓悟です。

すっかり春本番、初夏の陽気さえ漂う近頃ですが、みなさん元気に御過ごしでしょうか?

今日は少しお友達の応援をさせてください。

ふぉーりーふのブログを読んでくださっている方の中には、スピリチュアル関連やグッズ販売、ボディケアやリラクゼーションといった癒しのお店の経営など、個人で起業なさっている方もいらっしゃると思います。

順調な場合はさらに効率的な集客であったり、売り上げの向上をお考えの方もおられるでしょう。

また、とくに起業間もない頃など、経営的になかなか安定しない、思うようにいかないといった悩みを抱えたり、なんとか軌道に乗せようと試行錯誤に余念がない場合もあるものです。

いろんな集客法や経営論、マーケティング論の本を読んだり、コンサルティングを受けたりしたものの、むずかしい専門用語や方法論ばかりでなかなか実践につなげにくかったりします。

また、それらセミナー等に参加しても、わからないことばかりで質問をしたくてもなかなかそうもいかなかったり、どう質問していいのかわからないといった初歩的な部分でのお悩みを抱えておられる方もいらっしゃるのではありませんか。

とくにまだまだこれからの個人経営者の方には、知識や技術、方法論といったテクニックの面もさることながら、一人でああでもないこうでもないとやっている うちに、つい結果に一喜一憂し、モチベーションが下がってしまったり、不安になって次の一歩が踏み出せないといったこともありがちです。

もし、そんなメンタル面の不安のサポートやケアと、集客や売り上げをアップさせるための実践面の両方を全体 的な一般論でなく、個人目線でそれぞれの方に必要な形で、今までにないさまざまな角度から惜しみなく提供してくれてアフターフォローまである講座があった らとても魅力的だと思いませんか!?

実はそんな魅力あるセミナーが神戸で開催されることになりました。


しかもこれだけの内容を網羅しながら、本当にこんな価格でいいの!?というくらい良心的な料金で提供してくださいます。

先ほどもお伝えしたように、こちらのセミナーは、経営が順調にいっている方はもちろん、それぞれに課題や問題を抱えている方、これから起業を考えている方、準備中の方にも非常に有意義な内容だと思います。

開催日が迫っています。

一人で悩んでいるよりまずは行動と思われる方、直感に素直に行動されてみてはいかがでしょう?

今回のセミナー主催者であり講師を担当されるの山本延子さんは、数年前にある心理系の講座でご一緒して以来のご縁です。

それ以来、僕のサロンにも来てくださったり、ビジネスだけでなくプライベートでも親しくしていただき、今では家族ぐるみでおつきあいさせていただいています。

うちの5歳の娘にもとてもよくしてくださって、娘はすっかり彼女の大ファンであり、僕にとって数少ない(笑)本当に大切な友人です。

直感に素直に行動される方で、マーケティングに精通し、心理やスピリチュアルなことをはじめ、感性が非常に高く勉強熱心。

ご自身の夢にひたむきで、自己実現のために努力を惜しまず、個人のクライアントさんを対象にカードセッションなどもされていて、現在は本の出版にむけて執筆中の非常に多彩なセラピストです。

歯に衣着せず真っ直ぐで裏表がなく、それでいて女性らしい優しさときめ細かさをあわせもつ、とても前向きなエネルギーにあふれた素敵な女性です。

セミナーの内容はもちろん、彼女とご縁をつないでいただける絶好のチャンスでもあると思います。

しかも今回が記念すべき第1回開催。

少人数制での密度の濃い講座を心がけているとのことで、知りたいこと、わからないことなどたくさん質問できる絶好の機会となると思います。

僕も今回は日程が合いませんでしたが、2回目以降どこかの回で参加させていただく予定です(^∇^)


以下 山本延子さんのメールマガジンより

こんにちは、山本延子です。

4月も半ば。あたたかいですが、お天気が不安定ですね。

お天気と気温を気にして、出かける時の服装に、

前の晩から悩む日々です。

話しは変わりますが、

マーケティングセミナーが始まります。

お蔭様で、受講してくださる方がいてくださって、

(っていうか、ひとりから始める気だったんですけどね)

それで、ダメ元でFBの非公開イベント作成をして

招待送ってみたら増えたんです。

ああ、奇跡(#^.^#)

商売の基本の基本ですね!!

知っているようで知らないとか、

なにも考えず、無意識でやっていたこととかあります。

ひとりで悩んで試行錯誤するのも、

これまた楽しいですが、

セミナーに来て、シェアしてみるのも

けっこう胸がスッキリしますよ。

月に1回のペースで開催しますので、

気が向いたら参加、受講してみてくださいね!

もしも、希望の日にちがありましたら、

教えてください!


【第1回 マーケティングセミナー】 初心者さん大歓迎!!

テーマ   マーケティングとは?? 

日時    4月26日(火)  18:30ー20:30

場所    神戸市教育会館  405号室

      場所の詳細は下をクリックしてください!
      http://www.kobekhall.com

受講料   3000円

特典・・フォロー付き、なんでも相談にのります!

    少人数なのでマーケティングできます。

    無料の資料が盛りだくさん!! 

詳細は山本延子さんのブログにも掲載されています。
【こちらからどうぞ】http://ameblo.jp/zion-spirit47/

みなさん「マクラメ」ってご存知ですか?

イメージとしてはパワーストーンとミサンガをあわせたような感じのものでしょうか?

詳しくはありませんが、身につけている人を厄から身代わりとなって守ってくれるありがたいものなんです。

山本さんはこのマクラメを手作りで制作されていて、親しい方にプレゼントしているのですが、僕もいただいていつも肌身離さず持ち歩いています。

本当にマルチな才能の持ち主です。

こちらが僕のいただいたマクラメキラキラ


妻と娘の分までいただきました。
とてもきれいでしょキラキラ
彼女と仲良くなるといいことがあるかも??しれませんニコニコ


NEW!ふぉーりーふ新企画】

・毎週水曜日レディースデー(女性のお客様はオール10%割引)

・毎週金曜日メンズデー(男性のお客様はオール10%割引)


※ご注意

・どちらも平日の水曜日、金曜日のみのサービスとなります(祝祭日は不可)

・現金でのご利用のみ対象となります(他割引併用は不可)


●おしらせ


ドキドキ毎週水曜日 レディースデー♥10%OFF!

星毎週金曜日 メンズデー★10%OFF!

※平日限定のサービスです。現金に限ります。



【次回の休業日は、未定です。】

※次回休業日/未定

決定次第こちらのブログ、ホームページ、店頭にてお知らせします。


季節の変わり目でもあるこの時期。

免疫力をアップし、あなたの心と身体をリラックス&リフレッシュさせるには絶好のタイミングです。


◆ふぉーりーふは定休日がなくなりました。

昨年4月より、ふぉーりーふは定休日をなくし、不定休とさせていただいております。

お休みの日は、事前にこちらのブログとホームページ、店頭にてお知らせさせていただきます。

※インターネットからは24時間ご予約受付ております!

こちらのバナーリンクよりホームページからのネット予約も可能ですよ(^_-)☆

http://tougaisenkotsu.com/wp/wp-content/uploads/2015/06/rsvweb.jpg
●営業時間/12:00-21:00(最終受付)


【ウェブ予約をいただくお客様へお願い】

ウェブでご予約いただいた際にご確認メールを配信させていただきますので、フィルター設定をされている場合は必ず解除、もしくはnaomi@tougaisenkotsu.comからのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。


ありがとうございますクローバー

京都のリラクゼーションサロン
ふぉーりーふ
メニュー
サロンまでのアクセス
お客様の声
FAQ よくある質問

ご予約は電話075-392-3080
 もしくは、こちらからネットで予約できます
 阪急桂駅東口下車徒歩10分 
 駐車場1台分あり
・ホームページ http://relaxation-fourleaf.com/


アメブロをされている方は、下の「読者になるボタン」から、読者登録していただければ幸いです。
通知して読者登録してくれた方には、こちらからも読者登録させていただきます。

読者になると、このブログの更新情報が届きます。

■もしかして四十肩・五十肩予備軍?


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


この度の、熊本震災により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げるとともに、亡くなられた方々やそのご家族には、お悔やみを申し上げます。


そして、皆さまが、一日でも早く平穏な日々を送れますようにと、心からお祈り申し上げます。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


こんにちは、長井直美です。


肩や肩甲骨を動かすと、ギシギシ、ゴリゴリ、まるで関節の油が切れたような音がして動かしにくいことはないですか?


30代から、このような症状が出る方が少なくありません。


例えば・・・


・腕を動かすと、肩周囲が硬く感じる


・ある特定の位置で、肩にズキっと痛みが走る


・肩関節のひっかかりを感じる


・腕を回すと肩甲骨のあたりがゴリゴリ鳴る


このような油切れに気付き、なるべく早く食い止めなければ、手遅れになってしまうことがあります。


ほぼ毎日デスクワークという人や育児中の人は、前傾姿勢が多い上に、毎日同じ動作の繰り返しではないでしょうか。


局所的に疲労が生じやすいため、このような日常生活のしわよせが、30代にやってくる可能性大なのです。


まだまだ若いといえども、30代から生活習慣を見直し、体全体のケアをスタートさせる歳なのかもしれません><


お家で出来る簡単な体操もありますので、よかったらやってみてくださいネ^^

DSC_1289

最後までお読みいただき、ありがとうございますクローバー




NEW!ふぉーりーふ新企画】

・毎週水曜日レディースデー(女性のお客様はオール10%割引)

・毎週金曜日メンズデー(男性のお客様はオール10%割引)


※ご注意

・どちらも平日の水曜日、金曜日のみのサービスとなります(祝祭日は不可)

・現金でのご利用のみ対象となります(他割引併用は不可)



●おしらせ


ドキドキ毎週水曜日 レディースデー♥10%OFF!

星毎週金曜日 メンズデー★10%OFF!

※平日限定のサービスです。現金に限ります。



【次回の休業日は、未定です。】

※次回休業日/未定

決定次第こちらのブログ、ホームページ、店頭にてお知らせします。


季節の変わり目でもあるこの時期。

免疫力をアップし、あなたの心と身体をリラックス&リフレッシュさせるには絶好のタイミングです。


◆ふぉーりーふは定休日がなくなりました。

昨年4月より、ふぉーりーふは定休日をなくし、不定休とさせていただいております。

お休みの日は、事前にこちらのブログとホームページ、店頭にてお知らせさせていただきます。

※インターネットからは24時間ご予約受付ております!

こちらのバナーリンクよりホームページからのネット予約も可能ですよ(^_-)☆

http://tougaisenkotsu.com/wp/wp-content/uploads/2015/06/rsvweb.jpg
●営業時間/12:00-21:00(最終受付)


【ウェブ予約をいただくお客様へお願い】

ウェブでご予約いただいた際にご確認メールを配信させていただきますので、フィルター設定をされている場合は必ず解除、もしくはnaomi@tougaisenkotsu.comからのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。


ありがとうございますクローバー

京都のリラクゼーションサロン
ふぉーりーふ
メニュー
サロンまでのアクセス
お客様の声
FAQ よくある質問

ご予約は電話075-392-3080
 もしくは、こちらからネットで予約できます
 阪急桂駅東口下車徒歩10分 
 駐車場1台分あり
・ホームページ http://relaxation-fourleaf.com/


アメブロをされている方は、下の「読者になるボタン」から、読者登録していただければ幸いです。
通知して読者登録してくれた方には、こちらからも読者登録させていただきます。

読者になると、このブログの更新情報が届きます。



■歯を噛みしめるクセがある方


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この度の、熊本震災により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げるとともに、亡くなられた方々やそのご家族には、お悔やみを申し上げます。

そして、皆さまが、一日でも早く平穏な日々を送れますようにと、心からお祈り申し上げます。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんにちは、長井直美です。


みなさんは、無意識のうちに歯をグッと噛みしめていませんか?


上下の歯の間には少しの隙間があいている状態が正常な状態です。


それが常に噛みしめた状態だと、顎関節症や肩こりになる可能性があります。


上下の歯は一日の中で、食事をとる時などしか接触しない構造になっており、正常であれば口を閉じた状態でも前歯は1~2mm、奥歯では0.5~1mmのすき間があいています。


パソコンでの長時間の仕事や家事、精神的な緊張にさらされることなどで、知らず知らずの内に歯を噛み締めるクセを習慣化させてしまうと、顎関節自体への圧力がかかり、関節運動がスムーズに行われなくなります。


そして、そんな状態の時は、常に体が緊張して、無意識に肩や腕につい力が入っています、


その緊張した筋肉は、縮んで、そこに通っている血管を圧迫し血行不良になってしまいます。


そうなると凝りが出来てしまい、肩こりとなるわけです。


なので、もしご自分が普段食いしばるクセがあるなぁと気づかれたら、その肩こりや顎関節症は、食いしばりからきている可能性大です。


根本の、食いしばりをやめれば肩こりや顎関節症にもならなくて済むんですが、無意識なのでついやっちゃいますね(;^_^A


なのでまず、その緊張した体をリラックスさせてあげることが大切です。


いろんな方法がありますが、緊張した体を緩めるのがいいですね。


肩こり解消のためにも!


顎関節症の方は、揉み解す以外にも方法がありますので、興味があればお気軽にお問合せ下さいませ。


最後までお読みいただき、ありがとうございますクローバー




NEW!ふぉーりーふ新企画】

・毎週水曜日レディースデー(女性のお客様はオール10%割引)

・毎週金曜日メンズデー(男性のお客様はオール10%割引)


※ご注意

・どちらも平日の水曜日、金曜日のみのサービスとなります(祝祭日は不可)

・現金でのご利用のみ対象となります(他割引併用は不可)



●おしらせ


ドキドキ毎週水曜日 レディースデー♥10%OFF!

星毎週金曜日 メンズデー★10%OFF!

※平日限定のサービスです。現金に限ります。



【次回の休業日は、未定です。】

※次回休業日/未定

決定次第こちらのブログ、ホームページ、店頭にてお知らせします。


季節の変わり目でもあるこの時期。

免疫力をアップし、あなたの心と身体をリラックス&リフレッシュさせるには絶好のタイミングです。


◆ふぉーりーふは定休日がなくなりました。

昨年4月より、ふぉーりーふは定休日をなくし、不定休とさせていただいております。

お休みの日は、事前にこちらのブログとホームページ、店頭にてお知らせさせていただきます。

※インターネットからは24時間ご予約受付ております!

こちらのバナーリンクよりホームページからのネット予約も可能ですよ(^_-)☆

http://tougaisenkotsu.com/wp/wp-content/uploads/2015/06/rsvweb.jpg
●営業時間/12:00-21:00(最終受付)


【ウェブ予約をいただくお客様へお願い】

ウェブでご予約いただいた際にご確認メールを配信させていただきますので、フィルター設定をされている場合は必ず解除、もしくはnaomi@tougaisenkotsu.comからのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。


ありがとうございますクローバー

京都のリラクゼーションサロン
ふぉーりーふ
メニュー
サロンまでのアクセス
お客様の声
FAQ よくある質問

ご予約は電話075-392-3080
 もしくは、こちらからネットで予約できます
 阪急桂駅東口下車徒歩10分 
 駐車場1台分あり
・ホームページ http://relaxation-fourleaf.com/


アメブロをされている方は、下の「読者になるボタン」から、読者登録していただければ幸いです。
通知して読者登録してくれた方には、こちらからも読者登録させていただきます。

読者になると、このブログの更新情報が届きます。



■「無視」を宣言する我が子


こんにちは、長井直美です。


5歳の娘は、最近、自分の言動を肯定します。


私は悪くない!を主張してきます(-"-;A


たとえば、「テーブルの上の出したものを片づけて!」というと、「昨日は片づけたもん。」と・・・


「昨日は昨日、また今日散らかってるから。こんなに広げてるから誰も使えないでしょ。」というと、「さっき片づけようと思ったら、ママがこっちにいて邪魔で片づけられなかってん。」


えーーーーっ!!!どんな理屈~?(笑)


ああ言うたらこう言う・・・


さらに、ご飯を食べているときに色々しゃっべって、最後に「わかった?」と聞くと、何やら下を向いてます。


あれ?っと思い、もう一回確認してみると、ご飯を食べながら下を向いてニヤッとして無視しています。


しびれを切らして「もー!聞いてんの?」と聞くと、「無視してまーす。」と返ってきました。


もう、そのニヤケながら宣言して無視を決めている娘に、吹き出してしまいました(笑)


わが子ながらおもしろいなぁ~(*^o^*)


笑ってしまい、ぜんぜん真剣に叱れない自分が、なんと5歳におちょくられている現実に力が抜けました。


成長したなぁ~と、これもプラスに考えてしまう、私はバカ親だなと思った瞬間でした(笑)


とまあ、日常の出来事でしたーm(_ _ )m


最後までお読みいただき、ありがとうございますクローバー




NEW!ふぉーりーふ新企画】

・毎週水曜日レディースデー(女性のお客様はオール10%割引)

・毎週金曜日メンズデー(男性のお客様はオール10%割引)


※ご注意

・どちらも平日の水曜日、金曜日のみのサービスとなります(祝祭日は不可)

・現金でのご利用のみ対象となります(他割引併用は不可)



●おしらせ


ドキドキ毎週水曜日 レディースデー♥10%OFF!

星毎週金曜日 メンズデー★10%OFF!

※平日限定のサービスです。現金に限ります。



【次回の休業日は、未定です。】

※次回休業日/未定

決定次第こちらのブログ、ホームページ、店頭にてお知らせします。


季節の変わり目でもあるこの時期。

免疫力をアップし、あなたの心と身体をリラックス&リフレッシュさせるには絶好のタイミングです。


◆ふぉーりーふは定休日がなくなりました。

昨年4月より、ふぉーりーふは定休日をなくし、不定休とさせていただいております。

お休みの日は、事前にこちらのブログとホームページ、店頭にてお知らせさせていただきます。

※インターネットからは24時間ご予約受付ております!

こちらのバナーリンクよりホームページからのネット予約も可能ですよ(^_-)☆

http://tougaisenkotsu.com/wp/wp-content/uploads/2015/06/rsvweb.jpg
●営業時間/12:00-21:00(最終受付)


【ウェブ予約をいただくお客様へお願い】

ウェブでご予約いただいた際にご確認メールを配信させていただきますので、フィルター設定をされている場合は必ず解除、もしくはnaomi@tougaisenkotsu.comからのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。


ありがとうございますクローバー

京都のリラクゼーションサロン
ふぉーりーふ
メニュー
サロンまでのアクセス
お客様の声
FAQ よくある質問

ご予約は電話075-392-3080
 もしくは、こちらからネットで予約できます
 阪急桂駅東口下車徒歩10分 
 駐車場1台分あり
・ホームページ http://relaxation-fourleaf.com/


アメブロをされている方は、下の「読者になるボタン」から、読者登録していただければ幸いです。
通知して読者登録してくれた方には、こちらからも読者登録させていただきます。

読者になると、このブログの更新情報が届きます。


■カバンを持つと肩こりの原因に!


こんにちは、長井直美です。


ほとんどの方が、「肩こり」を経験しているのではないでしょうか?


原因はいろいろありますが、特に多い原因の一つに、カバンを持つこと!が挙げられます。


それは、かばんを持つこと自体が、姿勢を支える筋肉に影響を及ぼし、さらに首や肩の筋肉を緊張させるからです


毎日かばんを持つことにより、筋肉の緊張状態が続くと、真っ直ぐに立った時に、体が自然と傾むいてしまうんですね。


また、肩からカバンを掛けると、肩から首にかけての筋肉に、ショルダーバッグのベルトが当たり、さらに重さが加わると、当たっている部分の筋肉が硬くなり、血行不良を招きます。


例えば、右肩にバッグをかけるクセのある人は、体のバランスをとるために右肩を上げ、左側に体を倒すような姿勢になり、肩にバッグをかけている間は、背骨の左側にある筋肉が緊張してしまいます。


また、右側では、首の筋肉に負担がかかり、肩こりへとつながります。


もちろん手ぶらが1番いいのですが、外へ出かけたり、仕事をしたりするのに、やはりカバンは必要ですよね。


解決策としては、同じ側ばかりにせずに、左右交互に持ったり、肩にかけたりすることです。


このように、普段当たり前にしていることが、筋肉疲労による体のバランスの悪さに繋がります。


日常を見直してみると、毎日のほんの些細なことの積み重ねによって「肩こり」が起こるわけなんですね。


心当たりのある方は、いま一度見直してみてはいかがでしょうか。


最後までお読みいただき、ありがとうございますクローバー




NEW!ふぉーりーふ新企画】

・毎週水曜日レディースデー(女性のお客様はオール10%割引)

・毎週金曜日メンズデー(男性のお客様はオール10%割引)


※ご注意

・どちらも平日の水曜日、金曜日のみのサービスとなります(祝祭日は不可)

・現金でのご利用のみ対象となります(他割引併用は不可)



●おしらせ


ドキドキ毎週水曜日 レディースデー♥10%OFF!

星毎週金曜日 メンズデー★10%OFF!

※平日限定のサービスです。現金に限ります。



【次回の休業日は、未定です。】

※次回休業日/未定

決定次第こちらのブログ、ホームページ、店頭にてお知らせします。


季節の変わり目でもあるこの時期。

免疫力をアップし、あなたの心と身体をリラックス&リフレッシュさせるには絶好のタイミングです。


◆ふぉーりーふは定休日がなくなりました。

昨年4月より、ふぉーりーふは定休日をなくし、不定休とさせていただいております。

お休みの日は、事前にこちらのブログとホームページ、店頭にてお知らせさせていただきます。

※インターネットからは24時間ご予約受付ております!

こちらのバナーリンクよりホームページからのネット予約も可能ですよ(^_-)☆

http://tougaisenkotsu.com/wp/wp-content/uploads/2015/06/rsvweb.jpg
●営業時間/12:00-21:00(最終受付)


【ウェブ予約をいただくお客様へお願い】

ウェブでご予約いただいた際にご確認メールを配信させていただきますので、フィルター設定をされている場合は必ず解除、もしくはnaomi@tougaisenkotsu.comからのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。


ありがとうございますクローバー

京都のリラクゼーションサロン
ふぉーりーふ
メニュー
サロンまでのアクセス
お客様の声
FAQ よくある質問

ご予約は電話075-392-3080
 もしくは、こちらからネットで予約できます
 阪急桂駅東口下車徒歩10分 
 駐車場1台分あり
・ホームページ http://relaxation-fourleaf.com/


アメブロをされている方は、下の「読者になるボタン」から、読者登録していただければ幸いです。
通知して読者登録してくれた方には、こちらからも読者登録させていただきます。

読者になると、このブログの更新情報が届きます。