より生きやすく、美しく、
彩あるくらしを
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今朝は、６時２０分出発で、
大事な月イチのお楽しみ♡♡
早朝ヨガでした。
朝焼けが綺麗で、
なんだか得した気分。
どこかで車を停めて、
写真をとりたいな、、、
と思っていたけれど、
１０分も経ったらすっかり雲に
包まれて、綺麗な朝焼けは
消えていました。
ほんとうにあっという間。
きっと全てのことがそう。
山ぼうしの樹
＠甲佐町
綺麗な朝焼けは、
途中でどこかで写真撮ろうかな
ではなくて、
見たその時でないと
写真なんて撮れない。
いいな～、どうしようかな～、
買おうかな～、行こうかな～、
会いに行こうかなら～、
参加しようかな～、、、、、。
毎日頭の中で繰り広げられる
思考との数万回に及ぶ対話。
考えているうちに、
考えすぎているうちに、
いつの間にかタイミングを逃す。
だから、
その時の感情に正直でありたい
と強く思っています。
元々、行動の早い私。
でも最近、特に、
今が大事よね～って思うことが多い。
瞬間瞬間の感情に向き合って
選びきること。
でも、やっぱりこっちのほうが
お得かも・・・なんていう
思考の邪魔を振り切ること。
損しないように損しないように
という思考の力についつい
邪魔されそうになるので、
ハッとすることしばしばです。
次はないかもしれないという
危機感にも似た感覚を持つ。
思考というストッパーに阻まれる
ことなく、今を大事にしたいなぁ。
今朝は、朝焼けを見て
さらに想いを強めたのでした。
自分のご機嫌は自分でとる！
生きている時間
＝肉体を持っていろいろなことを体験できる時間
には限りがあります。
一分一秒でも、素敵な時間を増やしましょう。
大事なのは、今ここのエネルギー。
気分は今日もハッピー
▶もっとエネルギーに敏感になって、自分で満たしておきましょう！
本日も、お読みいただきありがとうございます。
今ここ感謝
皆様に幸運を～
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