とうとうー！
とうとうーーーーー！！
終わってしまったーーー
泣きたいのをぐっとこらえての開催でした
３カ月で、子育てに隠された前提に気づき、
問題への見方を変えながら、最後は頑張った自分にご褒美の日♡
おなじみ７２カフェで、最後のワークをやりました
わたしは何が好きだった？
どんなことをしたら癒される？
今日あまり書けなかった人も、これからどんどん出てくると思うから、
そのときは書いて、実際やってみてねー
３カ月が終わり、それぞれ感想をシェアしてもらったんだけど
いやほんと、みんなすごいよ
わたしが一番大事にしてほしいのは、
「自分の気持ち」
わたしが今、どんな気持ちなのか
わたしは今、どんな風に扱われた気がして悲しかったのか
ここにフォーカスできるようになってたね
ほんとね、自分を大事にすることの第一歩は、
まず、自分の気持ちをキャッチしてあげること。
心と行動を合わせれば合わせるほど自分を好きになるし、
自信になると思う
「どうせわたしなんか」
から卒業して、自分の生き方、人生を、
自分で選び取ろう！
０期生のみんな、本当に３カ月お疲れ様でした
でもこれからが、始まりでもあるね
自分を大事に、自分の気持ちに寄り添って生きていこうね！！
わたしも３カ月、本当にたくさん学ばせてもらったよ
あーーー寂しくて涙が。。。
名残惜しい。。。
本当に、本当に、素晴らしい３カ月をありがとう
次回のこちらの講座は、９月スタートです！
土曜日コースは残席３名様です。
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