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  手の力を抜くには
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  身体の状態の善し悪しを決める基準は？
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  身体を重たく感じるのは
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  真っ直ぐに見えるものも・・・
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  身体も伸び縮みする？
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  バランスが整う方向は
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  手に吸い寄せられる？
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  境界を作らないように触れる
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  中心で起きている出来事は
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  自分の都合ではなく、変化に付いていくために
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  身体の中は動き続けていて、
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  予測がつかない変化に付いていく
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  身体はどうやって支えられている？
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  手の力を抜くことで
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  曖昧なものを言語化することで
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  また読みたくなる本は
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  『技を育む』、すべて心身一如のもの
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  『ボディワーク入門』、感情の動きは、体の変化をともなう
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  身体は同じ状態を保っている？
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  力が抜けるから出来ること

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