ブログ記事一覧|風のまにまに
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風のまにまに
舞ったり、落ちたり、吹き飛ばされたり、健康や趣味の話を気が向くままに書いています
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手の力を抜くには
身体の状態の善し悪しを決める基準は?
身体を重たく感じるのは
真っ直ぐに見えるものも・・・
身体も伸び縮みする?
バランスが整う方向は
手に吸い寄せられる?
境界を作らないように触れる
中心で起きている出来事は
自分の都合ではなく、変化に付いていくために
身体の中は動き続けていて、
予測がつかない変化に付いていく
身体はどうやって支えられている?
手の力を抜くことで
曖昧なものを言語化することで
また読みたくなる本は
『技を育む』、すべて心身一如のもの
『ボディワーク入門』、感情の動きは、体の変化をともなう
身体は同じ状態を保っている?
力が抜けるから出来ること
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