動画一覧

外に働き掛けようとする時

意識によって身体の動きは変わる

身体の変化と気持ちの変化

力を抜くことと、動くこと

状況に合わせて柔軟に動く

それぞれの違いを感じながら動く

それまでと違う身体の使い方

人の感覚って、すごく繊細

不必要な緊張を抜く

身体を知るって面白い

「おもちゃのカンヅメ」、4つ持ってる