暑い日には

連日、暑さが続いている。

暑い日はよく、ぬるま湯のシャワーを浴びる。

汗を洗い流して体表面の温度が下がると、風の涼しさを感じられたりする

冷房の風に当たると、身体の芯が冷えて固くなるので、エアコンに頼り過ぎないように心掛けている。

暑さとも上手く付き合いながら、夏を楽しみたいな