昨日の午後は子供達も早めにピックアップして、
家や近所でのんびり気味に過ごしております♡
(仕事もしてますよ！笑)
20時頃にはさっさと寝てました。
(そして夜中に起きて、二度寝。笑)
わたしはどうしてもカラダを置いてけぼりにして活動してしまうんです。
カラダがどんなに疲れてたり痛かったりしても、
やりたいことは絶対にこなしてしまいたくて、
カラダの危険信号を無視するのがデフォルト。笑
でも、そんなことが続くと、
わたしの代わりに子供達がちょっと体調を崩してくれたりして・笑、
こうやってのんびり過ごさざるを得なくなります。笑
昨日も息子のアレルギーがひどかったから、
「あ、これは。。」って思えました。笑
グガガガーーーーーーッ！！！！
って、
豪速のブルドーザーみたいに動いていた思考をゆるめてみると、
「あっ」て気付けることもたくさんあって、
例えばわたしはこういうとき、
「今までの理想の予定」の進行具合を確認して、
「次の理想の予定」を立てる時間に充てています。
少し前に、
我が家でのおニューで前衛的なルールを夫婦で話し合った話をしたと思うのですが、
その直前の「ご自愛ダイアリー」に書いたのがこちら♡
↑
これ、たしか話し合いをする前日あたりに書いたと思うんですけど、
本当に整ってしまいました。笑
もっと言うと、ダーリンがらみではもう一つあって、
実はわたし、
９月に家族を置いて海外に行くんです♡
行きたい！行くぞ！！
とは思っていたけど、
子供達も置いて一週間も家をあけるなんて、
結婚前もしたことなかったのでやや不安になりました。笑
が、そんな感情に向き合って消化して昇華して、
その話をダーリンに切り出す直前に書いたのが、
こちら。笑
で、結局オッケーでました！！！笑♡
わたしはスケジュール帳に書いた方がやりやすいですが、
ほかのノートにもこんなのをいっぱい書いてます。笑
でも、期日を区切って理想を叶えたい時ほど、
スケジュール帳に書いた方がいいと思うの♡
ノートだとなんでもかけるぶん、
一年に何冊も買い換えるけど、
スケジュール帳だとずーっと持ってて何度も読み返しやすいのが良いよね！
わたしは、手帳にはなんでも書くようにしてますが、
ぶっちゃけ、
叶うものもあれば叶わなかったものもあります。笑
リュウ先生は80名満席以上の成果でした♡
もちろん、叶ってることの方が断然多いですが。。♡
で、こんな風に手帳を見ていると、
どうして叶ったのか？
ということはもちろん、
どうして叶わなかったのか？？
ということが見えてくる。
それって、
自分だけの法則を見出すということでもあります。
「書くこと」も
「書いたことを読み返すこと」も
深く深く自分とつながるために有効な方法です♡
ご自愛ダイアリーをお持ちの方はもちろん、
お持ちでない方も是非、
お手持ちの手帳のメモ欄や余白にたくさん書き出して見てください♡♡
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