元気が出ない時ってどうしていますか？
こんにちは！
コザクラ・フルート＆ピアノ教室の
森口(比翼)智子です。
運動をしなくたって
体は鍛えらえる！
音楽を通じて心も体も
健康になる方法をお伝えしています。
自己紹介記事はこちらです。
私にも不調だなと感じる日があるのです
こんな気分～
全般に元気な私ですが
時々不調だわ～と思う
日があります。
忙しくしている時は
そうでもないのですが
スケジュール帳に
予定が書いていない日に限って
調子悪くなります。
もう、休みなさい～～と
言われているんですね、きっと。
フルート吹いても調子よくない
私の場合、不調の時は
ものすごく肩が凝っていて
頭が痛いことが多いです。
こんな時に
フルートを吹いてみると
集中力がなくて
体が硬くなっている分
深く息が吸えず
結局いい音がしないのです。
だ・か・ら
練習しない～（笑）
元気を取り戻すためには
やっぱり休むしかないですね。
結局こうやって
ブログ書いたり
楽譜作ったりするんですけど。
今回はずっと購入したまま
見る時間がなくて置いてあった
Ｖ６のBlu-ray見ました♡
好きなものを
見ると元気出ますね。
7月は発表会など
本番が多いので
元気出して頑張ります。
町田市能ヶ谷、鶴川、広袴、真光寺、三輪緑山、三輪町、川崎市麻生区、多摩区、玉川学園前、相模原市からの跳躍がスムーズに良き
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