ふくらはぎ(*^^*)マッサージふくらはぎのケアとして、美脚ストレッチの方法は前に書いたので、今日はやってる”マッサージ方法”について書こうと思います(*^^)vと言っても、こんな感じなんですけど、美脚自慢を履いてやってるので、は飛ばしてます5分くらいやった後、ふくらはぎが「ジワ~」って温かくなるので、スパッツ脱いでそのまま寝ると次の日、足がとても元気になります GIRLS UPで確認する