こんばんは、守田矩子（のり子）です。
先週末、棚田克彦先生によるビリーフチェンジの入門講座を
福岡で受講してきました。
大阪に比べて、福岡はめっちゃ少人数で聴きやすい♪
『ビリーフチェンジ』というセラピーは
「自分ではない、素晴らしい人」に変わるのではなく
「本来の自分」に戻るためのセラピー手法です。
この日は、棚田先生から、『ビリーフ（固定観念）』、そして
『シャドウとペルソナ』についての分かりやすい解説があり、
その後、ある受講者様から、興味深い質問が出ました。
それは、
「ビリーフ（固定観念）が、１５歳ごろまでに出来るのは
よく分かりました。
だとしたら、ビリーフチェンジセラピーで、
若い人はすぐにビリーフを元の状態に戻せるけれど、
私のように５０代になると、
なかなか変わらないのではないですか？」
というご質問でした。
「ビリーフが出来て年数がかなり経つと、変わりにくいのでは？」
という疑問ですね。
なるほど、面白い。
そんなことを考えたことも無かったなぁ。。。
私がビリーフチェンジに出逢ったのは
５０才頃でしたが、どんどん変わりましたから。
この質問者様は
きっと、変わること（本来の自分に戻ること）に
怖さと抵抗を感じているのでしょうね。
何となく、「そうですね。その年齢なら無理でしょうね。」
と答えて欲しいのかな？と感じました。
その質問に対する、棚田先生の回答が
簡潔かつ素晴らしかったので、シェアさせて頂きます。
（１）悩みの深さや重さは、年齢とは関係ない
（２）セラピーで変わりにくい人は居る
それは、年齢ではなく、
①『被害者意識』が強い人
＝自分は悪くないと思っているので、人を変えたい。
つまり、自分は変わる気がない。
②何となく、自分が好きじゃない人
＝自己重要感が低い
③自立していない人
＝ビリーフが出来た原因である、親の影響を受け続けているから
だそうです。
なるほど。。。
確かに！
これ、タロット鑑定を受けても変わりにくい人も
同じだなぁと感じました。
更に棚田先生は、こう続けられました。
・「人は、『未知の幸せ』より、
『既知の（よく知っている）不幸』を選ぶ」
・変わる最初の一歩は、クライアントさんの『勇気』
（セラピストの技量ではない）
・愚痴は人生を幸せにしない
どれも名言だ！
未知の世界って、怖いですもんね。
セラピーを受けても、カウンセリングを受けても、
占いに行っても、なかなか変わらないわ。。。
という方。
いかがでしょうか？
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