こんにちは！内観ガイドのまゆみです！
「話の聴き方講座」と、
「内観寺子屋」を修了した、
和子さんをインタビューしました！
Q：どうして「話の聴き方講座」を受けようと思ったのですか？
A：私は、話をするのがあまり得意ではなく、
「自分の話を誰も聴いてくれない」という思いもあったので、
それをなんとかしたいと思いました。
また仕事上、人の話を聴くことが多いので、
「どう聴いて、どう返したらいいのか」を明確にしたいと思いました。
当時は、自分が「生きている」という実感が少なかったので、
受講することで、「自分に自信が持てるかもしれない」と思いました。
Q：最初のきっかけは、「仕事に活かせたらいい」だったのですね？
A：そうですね。
これからリンパドレナージュのサロンを中心に活動したいので、
「お客さんと話をするときに使えたらいいな」とも思いました。
Q：最初にまゆみさんを知ったきっかけは、何でしたか？
A：まゆみさんのことをブログで知って、「この人すごいな」と思いました。
一生懸命に自分と向き合いながら変化していく様子と、
それを正直にさらけ出している姿に刺激を受けました。
お金や仕事のことで、まゆみさんと関わっていくようになったと思います。
Q：この「話の聴き方講座」を受けて、勉強になったこと、ためになったことはなんですか？
A：今までは、「相手に共感して話を聴きましょう」「相手の立場に立って考えましょう」と教わってきました。
でも以前から、相手の立場に立つことや共感について、疑問を持っていました。
特に、世代が違う人との共感は難しかったので、
共感できない自分を、「私って、できないんだ」と否定的に感じていました。
しかし、「話の聴き方講座」では「共感しなくていい」というから驚きました。
でも、それで、
すごく楽に聴けるようになって、自分も話せるようになったんです。
今では、話すことも聴くこともすごく楽になり、楽しくなりました。
以前の「私の話なんて、誰も聴いてくれない」という感覚は、今はなくなったと思います。
Q：「話の聴き方講座」「内観寺子屋」受講中にミラクルが起きたそうですが、ぜひ教えてください。
A：娘が突然仕事を辞めて、引きこもりになってしまったんです。
部屋から出てこない、家のことも何もしない、という状況が続き、
周りからも「本当に外に出られなくなったらどうするの」と言われて、
私も「この子は大丈夫なの？」と心配になりました。
ちょうどその頃「話の聴き方講座」が始まり、「内観寺子屋」にも進んだので、
みんなに話を聴いてもらうことで、自分を見つめ直すことができました。
そこで少しずつ自分の波動を上げて、自分を立て直すことができたと思います。
娘が引きこもり中、私は自分を責め、家族も責めましたが、
そういう部分も、みんなに話を聴いてもらったおかげで乗り越えられました。
すると、娘はだんだん元気になってきて、引きこもりから一年後に社会復帰できました。
また、私はずっと「孫と楽しく暮らしたい」という思いがあったのですが、
娘は「結婚はしない」といっていたので、叶わぬ夢と思っていました。
ところが、いきなり「結婚したい人がいる」と紹介され、
連れてきた人もいい人で、すぐに赤ちゃんまで授かることができたんです。
娘たちは結婚後、自宅の近くで暮らすことになり、
思ってもみなかった娘の結婚、孫との生活が、私にとってものすごいミラクルでした！
Q：では家族との関係に、「話の聴き方講座」「内観寺子屋」が活かせたんですね？
A：はい。
私は「話の聴き方講座」がなかったら、家族に不満をぶちまけていたと思います。
今までもそういうことがあったからか、
私たちは「穏やかな夫婦の会話」がまったくないという夫婦になっていました。
でもここ最近、夫と話ができるようになったんです。
自分自身を内観する癖がついたことがよかったのだと思います。
今まで私は、自分の感情や本音に、ほとんど意識を払っていませんでした。
でも、月に2回、定期的に自分の話をする時間があり、
みんなが「どう感じたの？」「本当はどう思っているの？」と聞いてくれたので、
それが自分でもできるようになったのだと思います。
ミラクルではないかもしれないのですが、、
私はあと1年2ヶ月で定年になるんですけど、
定年を待たずに、この春仕事を辞めることにしたんです。
「辞めてサロンの準備をしよう」と思うと、すごくワクワクしました。
でもこの春、夫も定年を迎えるため、だんだんとお金の不安が出てきました。
それであるとき、夫に話をしたんです。
こんなとき、今までだったら、
「定年後に働かないって、これからどうするの？」と責め口調になっていたと思うのですが、
そのときは自分の感情だけにフォーカスして話せました。
「辞めると決めたものの、お金の不安があって、本当に大丈夫かなと思っている」と。
すると、夫がいつになく相づちを打ってくれたんです。
「うん、うん、わかるよ」と。
だから、私も素直に自分の気持ちを話すことができて、涙が出ました。
「こんな風に話を聴いてもらえると、ここまで感情を解放できるんだ」と、改めて思いました。
すごく楽になりました。
「今まで話を聴いてくれなかった夫が、どうしてこんなふうに聴いてくれたのだろう？」と不思議でしたが、
それは私が「相手を変えたい」という気持ちではなく、
自分の感情に素直になって話すようになったからだと思います。
知らず知らずのうちに、「自分の感情を見る」訓練をされたのだと思います。
講座を通じて、だんだん自分が自分に素直になって、
無意識に自分の感情を見つめることができるようになってきたのでしょうね。
だから私の話し方が変わって、相手（夫）も素直になったのだと思います。
Q：なるほど！わかりました。ありがとうございます。
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