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  今の空気感を感じよう、味わおう
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  【出張レッスン】開校150周年の催しでヨガしてきました！
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  遠回りせずに成果を得るために知っておくといいこと♪
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  レッスンを提供する上で、土台となってる考え方
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  今日のセッションで感じたこと
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  このままずっと頑張れないと思ったのがきっかけ！
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  何か運動したいなーと思って調べたら先にこっちかな？と思って
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  自分が変わって伝えたい！骨格からアプローチすること
• 半そでの季節がやってきました
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  背中の変化とおなかの変化
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  ローカルなイベントで春スタート
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  ヨガやピラティスするときに意識すること
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  なぜ　骨格からアプローチするのか？
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  【出張レッスン】介護って本当に他人事？　フォーラムでレッスンしました
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  骨格構造が本来の状態に整うと。。
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  なぜ骨格を整えるの？
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  まずは、上手に丸くなろう！
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  骨格ベクトレってなあに？
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  10月より骨格ベクトルトレーニングをみなさまにお届けします！
• なんとかなったけど、トラブルをどう乗り切るか

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