たまに禁煙についても触れておかないと、自分でも禁煙したこと自体、忘れてしまいそうなので、これからも、不定期ながらレポートは続けていこうと思う。
そろそろ、禁煙生活も1か月半になる。
今では、タバコを吸わないことが、当たり前に思える。
パパが、何かを達成したことの自分への確認作業として、よく用いる方法がある。
『今の変化した状況を当たり前だと感じられるか？』
以前とは違う自分と向き合い、新しい自分を受け入れられているか？ということだ。
タバコのない生活が当たり前になった今、禁煙は成功していると当たり前に思えるようになった。
昨日から喉が痛む。どうも風邪をひいたらしい。こういう調子が悪い時でも、喫煙時代より気持ち悪さがいくらかましな気がする。
アーっ、頭がイタイ