おはようございます
現役看護師36年目フルージュです
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メンタルヘルス対策に関心があり
どうしてもストレスチェック制度実施者
法定講習を受けたかったのですが・・・・
コロナの影響で対面の研修がなくて・・・
やっ～と再開
ストレスチェック実施者の法定講習に
申し込みが出来ました
早朝から起きて新大阪に
新幹線で来られた受講生もおられ～
神戸なら近い
まさか～講習場所のホテルが
コロナホテルで
なんだか可愛い～コロナホテル
一日缶詰状態
足がパンパン
肩・背中も痛い
仕方ないですね～
法定講習なんで～
講習中はトイレも禁
・労働衛生安全法
・労働者の健康管理
・メンタルヘルス不調の予防と対応等
・面接の技法
一番勉強になったのは
健康教育の技法
ご縁があり、労働者の健康管理に関わらせて
頂き、４年目に入りました・・・・・
まだ未熟
10年かかるかも
健康アドバイスさせて頂いた社員さんをセルフケア
が出来る状態まで目指すのは難しい
患者さんの教育より労働者の健康教育は難しい
悪戦苦闘
知識の伝達までで自立に向けた援助は難しい
講習の中で今までの生活習慣の行動を
変化させるのは８割は難しいと・・
ほんと～そう～
思わず何度もうなづきました
メンタルヘルスアクションヒントも学びました
事業場で従業員50人以上で義務づけされている
ストレスチェック制度。
無事にストレスチェック実施者になることが出来ました。
最近、注目を浴びる
健康経営
メンタルヘルス対策も頑張ります
ストレスが気になる方がおられましたら
こころの耳のサイトは
本当によくまとめられてると思います
心のケアにヨガを推奨されてます
さすが～厚生労働省
次は難関といわれてる国家試験
第一種衛生管理者
自信ないですが独学で挑戦してみます
