芦屋でのセッション始めます！

こんばんは、兼代です。


今日はびっくりの寒さでしたね。
ストールを買おうかとお店に入ったけど、
ピンとくるものがなく、気合いで過ごしました。


今日は芦屋のsab styleさんへ♡

2Fのギャラリー　心地いい素敵な空間です


そして、
うれしいことに2Fの個室で
ピラティスとポラリティのセッションをさせていただけることに♪

詳細は決まり次第、アップします。

春のキャンペーン、あとお一人様

こんばんは。
エナジーボディスタイリストの兼代です。


もう6月ですね。
webサイトのリニューアルし、
体験キャンペーンをしておりますが、残りお一人様です。


このキャンペーンは、
ピラティスでも、ポラリティでも
どちらでもご利用いただけます。


この金額でのキャンペーンは今後はしませんので、
かなりお得ですよ≧(´▽｀)≦

体験セッション60分
3,000円
（限定5名さま　残り1名さまです！）


体験セッションのお申し込み方法

・お名前

・ご連絡先（電話番号）

・ご希望の日時（第三希望まで）


お申込みはこちらから


ここ数日は身体を大きく動かすメニューを取り入れています。
自然とそうしたくなる気持ちになるのですよね。
季節のめぐりは本当にうまくできています。

もしかしたら、身体のラインが気になってきてませんか？
今からだと夏のノースリーブも素敵に着こなせますよ。


Style Studio TKYでは、エクササイズ方法だけでなく
普段からどのように意識を持つといいかまでお伝えし、
目標達成を全力でサポートします。


そして、むくみやすい梅雨に突入しましたね。
自分に合った足のケア方法、足の正しい使い方をご存知ですか？
TVや本だけでは、大事なポイントを見逃していることがあるのです。
ちょっとしたことが大きな差につながります♪


どうしてもむくみがひどい方には、ポラリティもオススメです。
1回のセッションでむくみにくくなった方もいらっしゃいますよ！


お待ちしています♡

6月16日に新月の瞑想会をします！

こんばんは。
さきほど、軽く散歩してきましたが、
ひんやり心地いい風が吹いていますね。
ほんとうに気持ちいい。


さて、満月の夜にお知らせです🌕

カラダとココロの瞑想会を始めます！
月に2回だけ。
新月と満月に開催します。


少人数で行います。


私たちの身体の約7割は水でできています。
その水の循環をよくするだけで、
身体は元気に、
心は幸せを感じられるようになっていきます。


ご自身のリズムに意識を向けたことありますか？
身体が奏でるリズムに気づき、
大自然と呼応することで、
深くご自身とつながりなおすことができます。


Style Studio TKYでは、
月のサイクルに合わせて、
身体の中の流れを感じ、味わうことで、
ご自身を必要なだけ満たしていくお手伝いします。


こんな症状でお悩みの方にオススメ

自分に自信がない

自分のしたいことが分からない

身体の痛みや不調が増えてきた

いつも考えが頭をめぐっている

疲れやすい

他人の目がとても気になる

衰えを感じる

気分の浮き沈みが激しい

なんとなく不安な気持ちになりやすい

ストレスが多くてイライラしている

一人ではいろんな考えが浮かんできて瞑想ができない

叶えたい願いがある



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新月＆満月　カラダとココロの瞑想会　（定員3名）

60分　￥3,000　→　キャンペーン価格　￥2,000円　

・月ごとのメッセージ
・エクササイズ
・呼吸
・瞑想
（ハーブティー付）


第一回目　双子座の新月
6月16日（火）　　午前11:00～　　　

ご希望があれば、夕方も開催しますので、
お気軽にお問い合わせください。


お申込みはメールでお願いいたします。女性限定のクラスです。
tky.style@gmail.com

お名前とご希望の時間を明記の上、お送りください。
24時間以内にお返事いたします。

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新月は何かを始めるのにベストな日ですよ。
お会いできるのを楽しみにしています！


＊＊＊スタジオwebサイトはこちら＊＊＊