これがＢＥＳＴ体重？ Ⅱ

朝の計量６５．４ｋｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪変わらず

通常の体重のまま。

これがＢＥＳＴ･･･

これがＢＥＳＴ体重？

朝の計量６５．４ｋｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ増・体脂肪１．５％増

通常の体重に戻りました。

現状では、これがＢＥＳＴなのかも･･･

食べると太るよネ

朝の計量６５．０ｋｇ体脂肪２２．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ増・体脂肪３．０％減

通常の食事にしてから、すこしずつ体重が戻ってきてます。

食べてるから太る・・・これも確実みたい

食べないと痩せるネ

朝の計量６４．８ｋｇ体脂肪２５．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ増・体脂肪１．５％増

昨日から通常の食事をしています。

少し増えました。

食べないと痩せる・・・これは確実みたい

お腹こわすと痩せるネ Ⅱ

朝の計量６４．６ｋｇ体脂肪２４．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪０．５％減

昨日も、バタバタしてました。

一昨日の夜にお腹をこわしたので、昨日の朝・昼を抜きました。

夕食は、普通に食べたけど、やはり痩せますワ・・・