お祭りだぁ

朝の計量６４．８ｋｇ体脂肪２４．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ増・体脂肪０．５％増

昨日・今日とお祭り。ビールの飲みすぎ？

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

台風一過

朝の計量６４．４ｋｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪変わらず

台風が通過しました。ゆっくりだったみたい。

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

台風注意！

朝の計量６４．４ｋｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ減・体脂肪変わらず

今日は雨。台風が接近中。

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

まだまだ暑い

朝の計量６４．８ｋｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪１．０％減

今朝は雨が降りました。今は晴れてます。台風が近づいています。

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

汗をかきます。暑いから･･･

朝の計量６４．８ｋｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ増・体脂肪１．５％増

今日も晴れ。めちゃ暑い。打ち水でもするかな。

今日も、ミネラルウォーターを一杯。