※過去記事より
誰かを変えようとするから
こじれる
大切なあの人との関係がこじれたり
なぜか誤解を招いたり
こんなはずじゃなかった、と泥沼化する
そうならないためには
誰かを変えようとするのを
辞めればいいだけ
あの人の問題じゃない
私の問題なのかも？
という視点を持ってみる
間違ってはいけないのは
自分を責めるとか
「私が悪いんだー」と悲観したり
反省したりすることではない
どうして私はこの人を変えたいのだろう？
どうして私はこの人を受け入れられないのだろう？
私この人の何が嫌なんだろう？
といろんな角度で自分の心を観察してみる
鏡に映ったあなたの寝癖を直したければ
自分自身の髪に手を入れれば簡単に解決する
鏡に映った寝癖を何とかしたくて
目の前の鏡に手を伸ばしたところで
一生かかってもムリ
でも、
あなたが笑顔になれば
鏡の中のあなたも一瞬で笑顔になる
目の前の人は鏡というけれど、
誰かを変えようとしているのは
鏡に映っているものを何とかしようとしているだけのことかもしれない
だからどんなにあの人がひどくて
あの人のせいで
あの人がこんな風に変わってくれたら
私はしあわせなのに！
と思ってもあの人は変わることはないし
あなたがここを変えたらもっと良くなるよ！
あなたがこうしたらうまくいくよ！
とアドバイスしたところで
相手が望んでいなかったら何も変わらない
仮にあなたの願い通りに変わったとしても
次から次へと相手への要望は出てくるはず
なぜなら問題は相手にあるのではなく
相手を鏡として自分自身の問題を見ているから
この鏡は少し厄介で、
相手がしている好ましくない言動を
自分自身がしているとは限らないということ
ただ、その鏡は
あなたの心の状態を教えてくれている
大切なものであるということ
参考記事
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