こんにちは。芦屋の癒し人、松村知典です。
温度が下がってきて、水で手を洗うのが冷たくなってきました。
もう11月中旬なので当たり前かもしれないですね。
まだ暖かいくらいかな。
一点に集中するとは
先日書いた記事で、
について思ったことです。
過去のあることに集中した意識を持つこと。
これは過去の一点に集中した状態です。
これの度合いが大きくなりすぎると、過去に関しての執着となります。
もう少し別の言い方では、
「過去に依存している意識」
と言えます。
過去に関して、終わったことに関して、こだわりすぎている意識。
逆に、未来のあることに集中した意識を持つこと。
これは未来の一点に集中した状態です。
これの度合いが大きくなりすぎると、未来に関しての執着になります。
「未来に繋がりすぎている意識」
と言えます。
未来のことばかり、先の結果をおおく考えてすぎている意識。
一点に集中することに関しても、バランスが必要。
いま生きている状態に集中することが一番大切なことです。
過去と未来に関しては、
頭の中に意識を置いているだけでよく、
今現在のことに意識の重点を置く。
このことが、ひとが生きていくうえで、生きていきやすい。
今朝の散歩では、そんなことを考えていました。
芦屋の癒し人
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