こんにちは。芦屋の癒し人、松村知典です。
今朝は雨の中、ポッキー君の散歩へ行きました。
雨が降っているので、散歩して居る犬とは出会いませんでした。
雨の日は、散歩しない犬が多いのだろう。
自分の発する言葉に意識を向ける
自分が話す言葉に意識を向けることがある。
その時感じること。
ひとに話していること、その内容が自分に対しても当てはまることが多い。
それは言い換えると、
人に話している言葉は、
「自分自身に対して話していることと同じ」
ということだ。
そのことに意識を向けてみると、
少し自分自身について気付くことがあると思う。
これは、なにも言葉だけではない。
自分の持ち物。
自分が興味を持つこと。
自分が思っていること。
単純なことだが、これらに気づくことは大切なのではないか。
このことにピン来ない人や、
このことを理解しにくい人は、
今日自分が話した言葉を紙に書いてみるとよい。
自分が思っていることでもよいし、自分が欲しいもののリストを作ってもいい。
自分自身を知ることは一番大切なこと。
自分自身をもう少し多く知れば、周りのことが少し良く見えるだろう
芦屋の癒し人
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