こんにちは。

あさのちづこです。




週末、とうとう可愛い我が子がカナダから

やってきてくれました。




ピラティスのマシンたちです。




私が購入したのは、リフォーマーと

キャデラックというマシンの機能を

併せ持ったv2maxというマシンと

スタビリティチェアというマシン。



想像以上に大きくて、業者さんも

てんやわんやでしたが

私は、1人幸せを噛み締め続けた

一日でした。



初めてピラティスのマシンを

使ったのは、今から14年ほど前。




その後ほどなくして、自分が受け続け

ながら、ピラティスを本格的に

学び始めたのですが




マシンを購入するかしないかは

実に10年以上悩んでいたように

思います。




数ヶ月前に、ようやく買うことを

決めたものの



v2maxにするかspxにするか

(サイズ感や座面の高さなど

少しずついろんな面で違いがある)

で、うんと悩み




何色にするかで、またうんと悩み



もともと、あまり大きな物を

所有したくない私は



そもそも本当に買ってよいのか

ということで

またうんと悩み




でもピラティス仲間の友人で、

先日の講演会にも足を運んで

くれたゆきちゃんに背中を押され

最終的にようやく決断!





決めてみて気づいたこと。





私は、本当はずっとマシンが

欲しかったんだーってこと。





頼んだ日から、クライアントさん

の体と心が喜ぶ姿が頭に浮かび



私の体もさらによく動く姿が

頭に浮かび、



毎日ワクワクしっぱなし。





自分が本当に望んでいる

ことに気づいてあげるって

本当に大切。





私にとってはかなり思い切った投資

でしたが、この価値はプライスレス。





決断したくれた私にありがとう💕




......................................................



「30session で生まれ変わる

自分と繋がるピラティス」は

今後マシンも加わり、さらに

パワーアップします✨




すでにご受講中のクライアントさまは

月曜のセッションより、マシンも

取り入れて行っていますので、

楽しみにしていてくださいね。

早速、マシンを使いはじめられたEさま。新しい感覚を楽しんでおられました。いくつになっても初めての経験はワクワクします。


パワープレートとピラティスの
マシンを組み合わせたオリジナルの
セッションは


無理なく、心地よくあなた
本来のしなやかさ、強さ
美しさを引き出してくれます✨🌱


...................................................


〜生死を彷徨い続けた14年間の壮絶な

実体験から得た、本来の心身の健康を

取り戻し、自分の命を生きるコツ〜


 

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🌸8月24日に開催された講演会
「私のいのちを生きること」の
動画を期間限定でプレゼント中


🌸「6ヶ月で生まれ変わる自分と繋がる
セルフパートナーシッププログラム」「30sessionで生まれ変わる
本来の自分と繋がるピラティス」
を優待価格にて優先案内いたします。


...................................................

🌸あさのちづこのお話会開催のお知らせ🌸
     〜JR福知山線事故の経験を通して〜

こちら残席わずかだそうです。年内は最後になるかと思います。ピンときた方は是非私に逢いにきてくださいね✨






おはようございます。
あさのちづこです。




10月のオラシオンでのお話会、
予約のご連絡をあちらこちらから
いただいていて、嬉しい限りです。



ありがとうございます💕✨



今回のお話会をお声がけして
くださったのは、オラシオンの
オーナーの奥様である伊藤法子さん
というとってもステキな女性です。



初めて法子さんからメッセージが
来た時



「この方は、自分を生きておられる
方なんだな」とすぐに感じました。



言葉は透き通るように
なんの迷いもなくて

ラインに綴られたメッセージから
清々しさを感じました。





「鉄は熱いうちに打て!がうちの

方針なもので!」と仰る法子さん。





10月12日って、何だかんだで
もうすぐですが


法子さんから初めて連絡が
きたのが今週の月曜日。




翌日の火曜日に、
「やりましょう!」と
お返事をして、すぐに
日程が確定し


水曜日にはもう案内を
出されていたというのだから


自分を生きている人というのは
こんなにも、決めるのが
早いのかと、感心させられます。




普段の私は、亀の如く

🐢ノロノロ🐢しているのですが

周りの皆さまのおかげで

うまいこと前に進ませて

いただいています。





自分に足りないものは

それを十分に持っている人に

助けてもらうことできます。





足りないことに不足感を

感じて生きるのではなく



足りなかったからこそ

助けてもらえたと

感謝の循環を

起こすことができます。





自分の心が望む方を、素直に選択

できる自分でいたいですね。





今日は、お話会のご案内を兼ねて
法子さんの愛が溢れるフェイスブック
記事をシェアさせてください😊


🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱


2005年4月に起きた、JR福知山線脱線
事故で、2両目に乗っておられた
あさの ちづこさん

ちづこさんが講演をしていると
ちづこさんのお姉さんの友達で
もあるオラシオンのスタッフから
聞いて

随賢とすぐに
「聴いてみたい!オラシオン
でしてもらおう!」と✌️


はっきり言って、すごく失礼ながら
どんな方なのか、どんなお話なの
かも詳しくわからないまま、

大げさに言えば、天(魂)が
「聴きなさい」って言って
くれている気がしてすぐに
お願いしたんです🥰


だから、お願いするのと同時に
ブログや、メールレター(マガジン
じゃなくてレターって呼んで
はるのもステキ💕)、

ライン登録などして、どんな事
んを話しておられるのか読ませ
ていただいたら、やっぱりね!って
本当に嬉しくなり、ご縁を繋いで
もらった事がありがたくて仕方
ありません🙏🙏


「自身の体験を通して語られる
話に勝るものはない。」

と常に言っていた亡父の
言葉通りです。

どんなお話なのか、とりあえず
今日のちづさんのブログの
一部をご紹介します。


壮絶な体験をされたちづさんが
語るからこそ心に沁みるのだと
思うのです。
ありがとうございます🙏


日時  10月12日(土)  13:30〜

参加費 
    お話会のみ1500円
    スペシャルランチ付3000円

(定員になり次第締め切らせて
いただきます)

当日は貸切営業となり、ご希望の方
にはスペシャルランチ(デザートドリンク
付き1500円)をご用意させていただきます。

ランチは11:30〜12:30(L.O.)でお話会
の参加申込と同時にご予約を
お願いします。
 
お申し込みはメッセージまたは
メールでお願いします。
oracion_terakoyacafe@ybb.ne.jp

ありがとうございます💕


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



結局のところ、私たちは
いつも人と人の繋がりの
中で、生かされているようです。

たとえ、毎日を当たり前のように
生きていたとしても、

自分はとても孤独な人間だと
思っていたとしても、

それは、
ただ気づいていないだけで
本当はいつも誰かに支えられて
生かされている。

そんな風に思います。

感謝とは、何かをしてもらったから
湧き上がる想いではなく

今すでにあることの
ありがたみに気づくこと。

そして、気づくたびに
何度でもそこに立ち返り
そこに想いを馳せること。

事故に遭う前は、
今、生かされていることに
感謝することなどなく

ないものばかりに目が
いっていました。

私の魂は、そんな私に
今世の命をかけて
すでにあることの価値、

生かされていることの
価値を、必死で伝えようと
してくれたんだと
思います。

楽に息が出来ること
歩けること
自分で排泄できること
食べたいものを食べられること
朝まで眠れること

これらの事が、どれほど
幸せな事だったのか
失って初めて、気づきました。

今は、他の誰でもなく
自分自身が、

あの日、あの両のあの席に
座り、あのような経験を
させてもらったことは
私の魂が選んだ道だったのだの
思っています。

私の魂、ご先祖様、
宇宙の大きな計らいに
感謝です。

いつもありがとうございます。

(昨日のブログの抜粋になります)

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱


🌱次回配信メールレターにて、先日の

講演会動画をお送りします。


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@xbz4073m

こんにちは。

あさのちづこです。

事が大きく取り上げられて
いたようです。



記者さんは、その記事を
届けにわざわざ小椋さん夫妻が
住む、兵庫県多可郡まで足を
運んでくださったそうです。



私一人の力は微力ですが
こうして私の想いをまだ見ぬ誰かに
広く届けてくださる
メディアの方々にはとても
感謝しています。



事故からの日々を振り返り、
新聞記者さんの存在は
私にいつも大きな力をくださって
いたように思います。




初めて取材を受けたのは
事故後1ヶ月後くらいの事で
当時はベッドに寝たきりの状態
でした。




朝日新聞社の記者である千種
さんは、事故後
我が家のチャイムを押して
そこに出てきた父と話を
されたそうです。



私は、当時頭を強く打っていて
頭が働きづらい状態に
あったことと


肺にも損傷があり、息がしづらい
状態にあったこともあり



「15分くらいならお話できます」


「敬語を使うと語尾が多くなって
息が続かないので、タメ口で
話します。」


「敬語を使われると疲れるので
タメ口で話してください」



といろいろと父伝いに注文を
つけさせてもらい、
取材を受けることに
なりました。



3つ年上の千種さんと
病院のベッドの上で
対面しました。



当時は10時間くらいかかった
大手術を終え


大きな痛みの中で
寝たきりの状態にありました。



千種さんは、そんな中
とても丁寧に話を聴いて
くださいました。



顔も名前もわからないように
書かれた記事は



一見、事実を淡々と記事にして
くださっているだけのよう
なのに


人の心を動かす力の
ある、とても美しい文章
でした。



「私、大丈夫よ。」
というタイトルがつけられた
その記事は後に社内の賞を
取られたようで、

その事は、後々たまたま
その新聞社で働いていた
友人の記者に教えて
もらいました。




その記事は、全国に広がり
いろんな方の目に留まり
ました。



私と似たような骨盤骨折を
された女性はすぐに
手紙をくださり



その後も
骨盤骨折をした者にしか
わからない、多くの情報を
惜しみなくつたえ続けて
くださいました。



時には、これから必要に
なるからと、リハビリに
必要なお役立ちグッズを
送ってくださり、
私を励まし続けてください
ました。




また、キリンビールさんは
家庭用ビールサーバーと
ビールをたくさん送って
くださいました。




記事の最後に


「早くよくなって、窓から
見えている大阪城公園を
ひとっ走りして、ビールが
呑みたい」


と書かれていたのを見て、
気遣ってくださったのです。




また、富士フィルムさんは
チェキというカメラや
チェキ専用のフィルムを
たくさん送ってください
ました。



記事についていた写真に
は、お見舞いに来てくれた
友達を姉や妹がチェキで
撮影してくれたアルバムを
眺めている私の後ろ姿が
写っていたのですが


それを見て、それならもっと
必要だろうと送ってくだ
さったんです。




当時、このように見ず知らずの
方々の優しさに、どれほど
助けられたかわかりません。




そんな心優しい方々と、私を
繋いでくださったのが
朝日新聞の千種さんが書く
記事でした。



その後も、これまで幾度と
なく取材をして、
話を聴いてくださり、
時にそれを記事を書いて
くださいました。



記者さんが、ここまで一つの
事件事故を、丁寧に追い続けて
いたなんて、


事故の前は知るはずも
ありませんでした。



ちなみに千種さんや、
骨盤骨折をされた女性とは
今も仲良しです。



千種さんは、先日の講演会にも
来てくださっていて
久々の再会に話に華を
咲かせました。




結局のところ、私たちは
いつも人と人の繋がりの
中で、生かされているようです。




たとえ、毎日を当たり前のように
生きていたとしても、


自分はとても孤独な人間だと
思っていたとしても、


それは、
ただ気づいていないだけで
本当はいつも誰かに支えられて
生かされている。



感謝とは、何かをして
もらったから湧き上がる
想いではなく


今すでにあることの
ありがたみに気づくこと。



そして、気づくたびに
何度でもそこに立ち返り
そこに想いを馳せること。




そんな風に思います。




事故に遭う前は、
今、生かされていることに
感謝することなどなく


ないものばかりに目が
いっていました。



私の魂は、そんな私に
今世の命をかけて
すでにあることの価値、

生かされていることの
価値を、必死で伝えようと
してくれたんだと
思います。




楽に息が出来ること

歩けること

自分で排泄できること

食べたいものを食べられること

朝まで眠れること



これらの事が、どれほど
幸せな事だったのか
失って初めて、気づかされました。



今は、他の誰でもなく
自分自身が、


あの日、あの両のあの席に
座り、あのような経験を
させてもらったことは
私の魂が選んだ道だったんだと
思っています。



私の魂、ご先祖様、
宇宙の大きな計らいに
感謝です。


いつもありがとうございます。




こちらは毎日新聞の記者さんが
講演会の前に書いてくださった記事
です。


こちらは神戸新聞の記者さんが
講演会直後に書いてくださった
記事です。


こちらは共同通信の記者さんが
講演会直後に書いてくださった
記事です。


...................................................

🌸あさのちづこのお話会🌸
10月12日土曜のオラシオンでの
お話会のご参加を希望される方は、
こちらから詳細をご確認いただき
直接主催者様にお申込みください。

◇オラシオン◇
oracion_terakoyacafe@ybb.ne.jp



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@xbz4073m










こんにちは。

あさのちづこです。




  

前回のメールレターに先日の
講演会の動画をおつけしたところ


思いがけず多くのご感想を
いただき、とても嬉しく
思っています。
 


すでに私のことを知って
くださっている方々から
いただく感想もとても
嬉しいのですが


私とメールレターでしか
繋がっていない方々が
勇気を出して、メールを送ってく
ださる事も、本当に嬉しく
思っています。
 



普段は、私が一方的に
送り続ける、片想いの相手へ
向けたようなメールレター
ですが


感想や LINE のスタンプが
送られてきた 時には


まさに片想いの相手に
声をかけられたような 
そんな嬉しさがこみ上げます。
 



一通一通お返事できない
ことも多々あるのですが、
本当にありがたく読ませて
いただいています。
ありがとうございます❤️




次回のメールレターでも
全3話のYouTube動画をお送り
する予定ですのでメールレター
登録がまだの方は是非ご登録
くださいね。



内容は、事故当日の話、
人間の尊厳の話、家族の在り方、
精神疾患の話など、
かなりリアルに、ありのままを
お話しています。



私は、事故に遇わなければ、
目にすることのない、
さまざまな光景を目にし
そこに苦しみもがきながら
今日まで生きてきたわけですが


それらを敢えて解釈するのではなく
あなたが追体験するような感覚で
聴いていただけるよう
記憶のままにお話しています。




抵抗がある方は、観ることをお勧め
しませんが、多くの方は聴き終えた後に
清々しさのようなものを感じられる
ようです。



こちらは、先日の講演会に来て
くださった方が、改めて動画を
観てくださり、感想を寄せて
くださったものです。



 
講演会のご感想は、すごく
内容の深いメッセージが
たくさんあるので、また
改めて、ご感想をまとめさせて
いただこうかと思います。





さて、次回の講演会の日程が
決まりました。
 


10月12日(土曜)13時頃~
神戸市垂水区にある
オラシオンというとっても
素敵なカフェでの開催です。
 


こちらは収容人数に限りが
ありますので、先着順で
30名様程しかご参加していた
だけないのですが


こじんまりしている分、
肩の力をぬいて
アットホームな感じで
お過ごしいただけると思います。




前回の講演会では、ご参加
くださったほとんどの方に
とって、かなりの遠方で
あったにも関わらず


予約開始後、早々に募集を
ストップさせていただき
当日は60名を越える方々が
お越しくださいました。



当日のキャンセルは
たったお1人だった
そうで、皆さんこの日を
大切にしてくださっていた
事が伺えます。




中には、前にも来てくださっ
た方がまた足を運んで
くださったり。




このように、ご縁が一つ
また一つと繋がり


「自分を生きる」ことに
真剣に向き合われる方が
増えていくことに、
本当に嬉しく思っております。




講演会にご参加くださった
方々から


「あの日以来、自分の中で
変容が起き続けています」

というようなお声をいただくことも
少なくないので


きっと、あの場は
私たちの集合意識に
何らかの働きかけが
あるんだろうと感じています。




事実、私自身にも
講演会を終えるたびに
自分の力を越えたところで
大きな変容が起き続けています。




継続セッションをご受講中の
方にはそんなプライベートのお話も
させていただきますね。




次回は、これまでの講演内容を
踏まえ、さらにパワーアップ
した内容で


私の事故からのストーリーを
通して、本来の自分と繋がり、
自分の命を生きるヒントを
お伝えできればと思います。




個人セッションでは、本当に
限られた方としか関わることが
できないのですが


このような会では、多くの方に
「本来の自分を生きること」
について、肌で感じていただけるので



個人の方と深く関わることも
大勢の方と一つになることも
両方続けたいなと思っています。




11 月には、 JR 東日本さん主催の 
安全フォーラムにて 300 名規模の
講演を予定しており
 
来年 2020 年 4 月 25 日は
JR 福知山線列車事故から 
15 年という節目でもあり、 
東京での開催も実現しそうです。
 



こちらは、今水面下で多くの
方々が準備をしてくださっており
参加したい方はどなたでも
来ていただける予定です。



こちらの詳細は追って
ご連絡いたしますね。
 


では、またお便りします。
 


本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
 



10月12日土曜のオラシオンでの
講演会のご参加を希望される方は、
こちらから詳細をご確認いただき
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↓次回配信メールレターにて、講演会動画をお送りする予定です。


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こんにちは。
あさのちづこです。



先日よりご案内している、書籍

JR福知山線事故の本質第2

宮崎千通子の手記」

PDF版のプレゼントですが、



まだ最終チェックが終わっておらず、

大変長らくお待たせしてしまって

おりますm(__)m

ごめんなさい。




読んでみたいと仰ってくださる方が

多くいらっしゃったので、

完成次第、メールレターに

添付する形でメールレター

読者様全員にお届けする予定です。




メールレターへのご登録がまだ

の方は、先に登録をお済ませ

くださいね。





さて、実は先日の講演会の動画を

YouTubeにて投稿するかしまいか

悩んでいたのですが、



先立って、ある女性にお送りさせて

いただいたところ、早速2度も観て

くださりメッセージを下さいました。




以下、彼女の許可をいただき

引用させていただきたいと

思います。




やはり直接口から語られるのを

聞くのと文字から受ける印象は

同じ内容でも若干違います。




直接語られてる内容は聞いてる私

にも時間が止まったような感覚

がありました。




それが言葉の重みというものかも

しれませんが、よりリアルでした。




私のつたない文章で良ければ

メールレターで使ってください^ ^



たくさんの人に聴いて欲しいと思います。



私がそうだったのですが、

辛い出来事があった後中々

抜け出せなかった頃同じ

ような経験をした人の話を

必死で探しました。




その頃は似たような体験を

した人、もしくはもっと辛い

思いをした人を探すことによって



こんな思いをしてるのは自分

だけじゃないんだと

いうマイナスの安心感

みたいなものが欲しかった

からだと思っていたのですが

今思えばそれは違いました。




そこからどうやって前に進み、

どうやって普通に生活できる

今に至ったのかという

立ち直り方のヒントや

きっかけが欲しくて

たまらなかったのだと思います。




そのヒントが1つでも多く欲

しくて必死でしたし、



私にとっては医師やカウンセラーの

方よりも実際に経験した人からの

話を聞くことの方が救われました。




なので、ちづこさんの発信も

そういった方々に響いて欲しいです!


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


ちづこさんがお話された内容は

かなりリアルでしたが、文字で

読むのとはまた違う感じ方が

ありました。



今まではずっと事故の当事者ご

本人であるちづこさんの立場から

これは辛かっただろうなとか、


共感ポイントをたくさん得ていた

のですが、この講演内容を聞いて

初めてお母さんやお姉さん、

ご家族の立場からこの現実を

どう受け止めてこられたのか

と思ったんです。




特にご家族の明るく笑っておられる

写真だけをいつも拝見してきたので

なおさらだったのかもしれません。




とにかく命が助かってくれて

良かった、でも、目の前でもの

すごくちづこさんが苦しんでい

て、良くなったように思えても

また悪い時がやってきて


別人のようになって暴言を吐いて

しまったり、


家族として寄り添う苦しみも

たくさんあったと思います。




一番辛いのは本人だからと苦しい

本音を言えなくなってしまう

場合もありますよね





あと衝撃だったのは医療現場です。




看護師さんのあしらいの一言が

私もすごく衝撃的でした。




看護師さんが大変なのももちろん

理解はできるのですが、

自分でやれるなら言われなく

てもやってるし

言い方もあったのかなと思います。




特に排泄に関することは体が

思うように動かないと自分の

力でできることに限りがあって、

人間としてのプライドもあるので

残酷な言い方だなって

思ってしまいました。




生きてる間に人が死を覚悟する

瞬間はそうありません。




当たり前の日常を送っていると、

まず遭遇しない瞬間です。




ちづこさんがあの時電車の速度

がおかしい、周りの景色がおかしい

と気づいた時に感じた死の覚悟は

年数が経った今は

消えてるものなのでしょうか?




私個人としては講演内容は

やはり公開して欲しいなと思います。




勇気を出してお話されたことを

残しておいて頂きたいし、


病気や事故の影響で生きることに

希望を見出せない人に何かを

与える内容だとも思うからです。

あくまで私個人の意見ですが


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



このメールを読ませていただき、

感動と共に、すごく新鮮な感覚が

ありました。



そうか、リアルでなくても

動画でも想いはしっかり

届くんだ!と。



そこでまずは、メールレターより

講演会の内容をお届けさせてい

ただいた上で、

その後の公開について考えよう

と思っています。




またこちらは現在のところ

限定公開にしておりますが

こちらの都合で突如非公開に

なる可能性があることを

予めご了承くださいませ。




また内容はかなりリアル

ですのでそういう内容に

抵抗がある方は

観ないことをお勧めします。




自分を生きられずに、

もがき苦しみ続けた私の

生のストーリーを通して



何か一つでも、あなたが

あなたの人生を生きるコツを

見つけていただけると

嬉しいです。




もちろん、「今、最高に自分を

生きてます!」という方にも

さらに自分を生きるコツを

見つけていただける内容だと

思います^ ^




最後に、私がこの講演を誰に

聴いてほしいかというと、

昔の自分なんです。




それは、病気や怪我で苦しんでいる

時の自分もそうだけど



それよりも


毎日をただ流される

ように暮らし


自分を生きていなかっ

頃の自分にこそ


伝えてあげたいなと

思うんです。




過去の自分を振り返ると、



深い心の病や大きな身体の

傷や病気に苦しんでいる

状態の時というのは



メーターが振り切るところ

までいききってしまっていて



もう目の前の状況を受け入れて

いく事に精一杯で、

余裕がどこにもないんです。




そんな時でも生きるのは、



普段どれだけ

自分を生きているか

ということなんです。



私はそこがなかったから

あんなにも苦しむことに

なりました。



起こった出来事の大小では

なかったんです。




思いがけない出来事が

起こってしまった

後にジタバタするのではなく



何か起きる前から

いや何が起きなくても

毎日毎日、自分を生きること。




自分の魂と繋がって

生きること。




毎日、何が起こるかわからない

世界で生きている私たち

ですが、



自分を生きることさえ

していれば、何が起きても

何が起きなくても



幸せだと言い切れます。





もし、今「私は幸せです!」と

大きな声で言ってみて



もしくは心の中で唱えてみた時に



何か、心に小さくてもひっかかる

ものがあるとしたら、



その声をしっかり拾って

あなたにとって、自分を生きると

は何かについてあなた自身に

問いかけてみてくださいね。




講演会の動画は、そんな

あなたが本来の自分を生きる

コツを散りばめながら

お話しているつもりです。




講演会の動画は、本日配信済みの

メールレターにてお届け

しておりますが、次回配信分にも

おつけする予定です。



是非、今のうちにご登録

くださいね。




本日も最後までお読みくださり、

ありがとうございました。




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子供の成長の早さに、笑いが止まらない毎日。 先日、たいくんと毎週通っているベビーパークという親子教室にて、 先生がトランプをくるように、花の絵が描かれたカードを、素早く入れ替えながら早口で読み上げる姿を見て、たいくんがぼそりと一言。 「ママー、先生えらい忙しそうやなぁ❗️」 いつも冷静に人間観察をしている、2歳のおっさんたいくんです🤣 #ベビーパークおススメです #親も子も学べる #パパもおばあちゃんも学べる #行っててよかった #子育ては人について学ぶチャンス #こどもチャレンジは付録のクオリティが高い #安全性が高い #やめる隙を与えない練られた戦略に完全にはまっている私 #最近赤ちゃん返りしはじめた #たいくん赤ちゃん返りしてるねんと言うてくる #たまにわんちゃん返りしてるねんといって犬になることも #そんな時は私も赤ちゃん返りして返してます #わんちゃん返りもします #ベネッセすごい #こどもチャレンジ #チャレンジ #ベビーパーク #子育て #2y11m1d #2歳 #2016年9月生まれ #2016年9月30日生まれ

浅野千通子(あさのちづこ)さん(@chizuppp)がシェアした投稿 -

〜生死を彷徨い続けた14年間の壮絶な

実体験から得た、本来の心身の健康を

取り戻し、自分の人生を生きるコツ〜

 

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こんにちは。
あさのちづこです。




先日、個人起業家仲間たちと
一緒にランチへ出かけてきました。



彼女たちとの出逢いは、1年半ほど前に
にさかのぼります。



当時、「お客さまからお金を
いただく立場の人間として、一度きちんと
ビジネスについて学んでみよう!」
と思い立ち、


これまでの自分の殻を破って、
意を決してある先生の元に
飛び込みました。




かなり高額だったこともあり、
迷いに迷いにましたが


説明会に向かう行きの電車の中で
どうしても学びたいという熱い思いが
湧いてきて、旦那さんにその思いを
ダーっと書きました。



そして最後にこう書きそえました。



「金額を聞いたあとに、やるかやら
ないかを決めたら、かならず金額で
決めてしまう自分が出てくると思う。



だから、金額を聞く前に今やると
決めたい。今の自分にとって
必要な学びだから。


何のことかわからないと
思うけど、


とにかく私のことを信じて、
応援してほしい。」と。




これまで、私が自己投資の為に
お金を費やそうとすると
あまりいい顔をすることなく
渋々認めるという感じだった旦那さん
ですが、


この時は、本当に何一つ私に聞いて
くることはありませんでした。




ただ、一言ラインが返ってきて
「ちづ、思いっきりがんばっといで!
応援するよ!」と。




7ヶ月後の最終講義の前に、実は
いくらだったんだと話したら、
ぶっ飛んでましたが(笑)




そうして、全くビジネスとは
無縁だった私が、
真剣にビジネスについて
学ぶようになりました。




初めて触れるマーケティングの
世界。




ものすごく刺激的で、面白くて
全てが新鮮でした。




自分が膨大な時間とお金を費やし、
自分の心身をなかば実験台にして
学んできたことを、

これまでよかれと思って安い金額で
売っていましたが


そのような、これまで当たり前に
築き上げていた固定概念が


如何に、自分自身にとっても
何より自分のサービスを必要とされる
お客様にとっても、不要な固定
概念だったかということを
思い知らされ


私のサービスを本当に必要と
される方に向けて

そのサービスの価値を自分自身が
認め、その価値を徹底的に
高めていくことに、
フォーカスするようになりました。



結果的に、金額は価値相応に
上がったものの、
お客様には以前に増して
喜んでいただけるようになり、


これまで自己投資に費やすばかりで、
入ってくるお金は微々たるものだった
私の銀行口座は

ようやく出す→入るの循環が
生まれるようになりました。



かなり高額だったビジネスの学び
の費用ももちろんしっかり
回収することができ、よい循環は
今も継続、拡大中。



その後の人生の生き方を
左右するような学びを得ることが
できました。



しかし、私が得たことは
そのことだけではなかったんです。




そこで、私は思いがけず
同じ志を持つ愉快な仲間達に
出逢うことになったのです。



その中の2人が、先日ランチした
仲間たち。


「ビジネスは愛だよ」と、
単なるテクニックではなく
その本質を届けようとしてくださる
先生は


決して先生のやり方を押し付ける
のではなく、いつも一人一人がどう
在りたいのかということを、
一番大切にしてくださっていました。



私や仲間たちは、そんな「自分の在り方」
を自分自身に問い続ける中で、



「やっぱり根っこは愛だよね」と、
そんな当たり前のことに気づかされ
ていったのです。



うまくいったり、うまくいかなかったり
しながらも、


うまくいった私もオッケー、
うまくいかなかった私もオッケー


うまくいったあなたもオッケー
うまくいかなかったあなたもオッケー



でもどうすれば、次はうまくいく?



そんなことを共に繰り返して
互いに成長を支え合い、今に至ります。




気づけば、互いに何でも暴露しあい
何でも言い合える関係に。




大爆笑したり、目に涙を浮かべたり
しながらも、3人で話していたこと。




「新しいことを学ぼう!という姿勢が

ある限り、たとえいくつになっても

どんな状況でも、私たちって

人生最期まで楽しめるよね💕」


お誕生日と講演会お疲れさんの意を込めて、サプライズでもなしてくれた仲間たち。嬉しすぎます!



ビジネスがしたい人はすればいいし
したくない人はしなければいい


ボランティアをしたい人は
すればいいし
したくない人はしなければいい


結婚したい人はすればいいし
したくない人はしなくてもいい


スピリチュアルを信じる人は
信じればいいし
信じたくない人は信じなくてもいい


何を選ぶかは本人の自由だし
人生を楽しむか楽しまないかも
本人の自由。




でも、学ぶことをやめない限り

人生は最期の最期まで楽しめる。




ビジネスの学びを通して得たことは
単なるお金の稼ぎ方ではなく
人生の在り方、そしてかけがえのない
仲間たち。



全ての始まりは、自分自身が
決めた瞬間。



決めた後には、決めた時には想像も
できない未来が待っていた。



未来を変えたければ、今決める、
ただそれだけ。



あとは、どうせなるようになる。



新しい学びは、いつもわたしに
思いがけない出逢いとサプライズを
届けてくれます。



本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。




〜生死を彷徨い続けた14年間の壮絶な

実体験から得た、本来の心身の健康を

取り戻し、自分の人生を生きるコツ〜

 

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自分と繋がるセルフパートナーシップ
プログラム」、「30sessionで生まれ変わる
本来の自分と繋がるピラティス」
の新規ご案内は、メールレターより、
若干名の募集を行う予定です。
是非、メールレターの登録を済ませて
おいてくださいね。





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実体験から得た、本来の心身の健康を

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こんにちは。
あさのちづこです。



最近、「〜 6ヶ月で生まれ変わる 〜
自分と繋がるセルフパートナーシップ
プログラム」
終了されたクライアントさんの変化が
あまりにも素晴らしかったので


是非ここでシェアできればと
思い、彼女にはお願いのメールを
したところ、すぐにこんなお返事が
返ってきました。




「私の体験、シェアして
下さい。

渦中にいる人は希望も
可能性もないと
思っていると思います。



そんな方に、計り知れない

可能性と想像し得なかった

明るい未来があると

伝えたいです




このLINEを読んで、
胸が熱くなりました。




なぜかというと彼女こそ、
約10ヶ月前までは、自分自身の
未来に希望を持てず、


自分の可能性などどこにも見出せ
なかったまさにその
張本人だったからです。




一見すると、優しくて明るくて
オシャレで、子育ても楽しんで
いらっしゃる様子の彼女。




でも実は10年以上前から、
旦那さんの言葉の暴力に耐え続け、



誰にも言えない心の苦しみを
一心に自分の内側に抑え込んで
いらっしゃいました。




初めてお会いしたとき、
周りからは決してわからない彼女の
心の苦しみを知り



「本当はどうしたいのですか?」
と聴くと、



「現状は確かに辛いけど、どうしたいか
は全然わかりません。」


と。


10年以上、旦那さんの期待に応え
ようと努力し続けてきた彼女。



しかしそんな努力は相手に伝わら
ないどころか、余計にそれが仇とな
って責められ続ける日々。




そのうち、彼女は「どうせ無駄」と
自分の想いに蓋をして生きるように
なりました。



相手の気持ちを逆なでしないよう
自分の意見は極力言わず



とにかく怒られないように1日を
終えることだけを考えて...



経済的には恵まれているのだから
もっと大変な人と比べたら
私なんてまだマシ...と自分に言い聞かせ



息子たちの将来の為に、私はここに
留まる必要があるのだと
自身を正当化し...



そのような生き方を選び続けて
きた彼女は、



私と出逢った頃には、すっかり
本来の自分を忘れてしまって
いました。



「こうなりたくない」
「これはしたくない」
ならたくさん溢れてくるのに




「私はこうする」「私はこれを選ぶ」
といったことが
ほとんど湧いてこない状態でした。




そんな彼女が、それでも私と共に
前に進むことに決めたのは、



何とか現状から抜け出したい
という、他でもない彼女の意志
の表れでした。




そこから、本当にコツコツと
ご自身と向き合われてきた
彼女。




湧き上がるどんな感情も
ありのままに受け入れ


ただひたすら自分の本心に
耳を傾け、


その本心に沿って
小さな意志を実現させ
続けてこられました。



私も、ただひたすら彼女を信じ
彼女が本来の自分を思い出す
プロセスをサポートし続けて
いました。



次第に、彼女自身に変化が
起こり始めました。




あれ程憎み、恐怖を感じていた
旦那さんと、本音で話ができる
ようになってきたのです。




これまで、本音なんて言おうものなら
また100倍になって責められる
はず...と、沈黙を通してきた彼女ですが


実際の旦那さんは、そうはなりませ
んでした。



彼女が本音で向き合うほどに
どれだけ願っても
どれだけ努力をし続けても
変わらなかった旦那さんが



彼女の言葉に真剣に耳を傾け
旦那さん自ら変わりはじめたのです。



さらに今現実に起こっていること
が、一体どういう仕組みで起きて
いるのかということを、


私とのセッションや
実体験を通して腑に落として
いくうち、


彼女の生き方、在り方そのものが
どんどん変化していったのです。




これまで彼女を支え続けた
古い考え方は、どんどん不要に
なっていきました。



その度に、彼女は



「これまで私を守ってくれて
ありがとう」という
感謝の気持ちと共に、


それらを1つずつ自分の手で
手放していかれました。



そして、コースを終える頃には、
別人のように


彼女本来の美しさ、
強さ、しなやかさを
取り戻されたのです。




今では、旦那さんの存在に
怯えるどころか


2人で、たわいもない日々の会話を
楽しんだり、時に夜遅くまで何時間も
語り合うような仲へと変化されて
いて、コースを終えられた
今もさらに変化が続いています。



これは、コース終了時に
私からのメッセージに
返信してくださった彼女から
のメッセージです。



「勇気づけて下さり
ありがとうございます!

自分の覚悟が何倍にも
なります!

振り返ると、早すぎる
10ヶ月でした。

※基本的には6ヶ月のプログラムですが、場合により10ヶ月、1年というスパンで関わらせていただくこともあります

まるで10代の思春期の
ような発見がたくさんあり、
まさに財産です!


長い間お付き合い下さり
ありがとうございました。


ちづさんと出会えてなかっ
たら出来なかった経験と
成長をありがとうございます。


まだ暫くは続きますので
経過報告させて頂きますが、
サラッと読み流して下されば
と思います。


改めまして、10ヶ月間私と
一緒に思い悩み、信じて解決に
向かって下さったこと感謝しています。


人生、課題や試練がたくさん
ありだからこそ学びがある、
だから楽しいんだという思いで
一つ一つ乗り越えていけたらと
思います。」



彼女は、決して変わったわけで
はなくて

ただ、本来の自分を思い出しただけ。


彼女は、もともと強く、優しく
しなやかに生きる女性だった。



いや、彼女だけでなく
全ての人がそう。



自分自身と向き合うという
ことは


決して怖いことではなく


むしろすごく心地よくて
楽しくて、軽くて、
ワクワクすることだと
いうこと。



そして、向き合った先にある
本来の自分とは
今の自分には想像もできない
くらい可能性に満ち溢れた
存在であること。



本来の自分と繋がるとは
全ては1つであるということに
気づくこと。



彼女と過ごした10ヶ月間は、
私にこのことをより確信
させてくれる経験となりました。




こちらの、「〜6ヶ月で生まれ変わる〜
自分と繋がるセルフパートナーシップ
プログラム」は、


これまで、身体も心も深く傷つき
ボロボロになった私自身が、
本来の自分と繋がる14年のプロセスに
おいて出逢ってきたさまざまな
学びの中から、


お一人お一人のクライアントさま
の今の状態にあわせて最適なものを
チョイスし、


互いに深い絆を築きあげながら、
これまでのご自身の全てを受け入れ、
本来の自分を開花させていく
プロセスを共に歩んでゆくものに
なります。



これまでに、身体や心をよくしていく
学び、人生そのものをよくしていく
学びを分野を問わず、たくさん
学んできた私ですが


結局のところ、それらをどう生かす
かは自分次第というところで

それらをうまく生かしきれずに
終えていく人たちを多く見てき
ましたし、私自身もそこにいつも
難しさを感じていました。



どんな学びも、それを自分がどう
生かすかは本人に委ねられている
からです。



どう生かすかというのは、
今の自分の実際の生活にあてはめて
じゃあ今この場面で、それらをどう生かすか


これまでならこうしてきたけど
今、自分はどうするか?
という実際の行動の部分でもあります。


そのプロセスをたとえどれだけ小さな
出来事だとしても
きちんと最後までやりきることで、

学びを確実に自分のものとし、
自分への小さな信頼感と
失われた自信を取り戻していく
ことができるのです。


そして、私とのプログラムを終えた
後にこそ、その力を発揮して、
誰のものでもない自らの人生を
自分らしく生きることができるように
なります。



こちらのプログラムでは、
私自身、かなり深く関わらせて
いただきながら、学びを人生に
生かすところまで、サポート
させていただいていますので

お受けできるのは、ごく少人数
となりますが、
9月以降新規のご案内をメールレター
より順にお送りする予定です。



気になる方は、まずメールレターに
ご登録くださいね。


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。



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こんにちは。あさのちづこです。


以前、4ヶ月集中マインドフルネスピラティスを受講してくださったゆきこさんが、先日の講演会の内容をこんなにも丁寧にまとめてくださいました。


始まりは、

「身体や心ってうまく付き合うことで、こんなにも楽に美しく
変化していくもの」

と言うことを、必要とされる方々にお伝えしたくて、

さまざまなお客様と出逢っていくわけですが


気づけば、いつもお客様が自分の人生にとってかけがえのない人に変わっています。


ゆきこさんもそんな一人。



講演会の途中、あんなにもメモを取ってくださっていたのは、新聞記者さんとゆきこさんくらいだったでしょう(笑)



大好きなゆきこさんが、講演会の内容をほぼ網羅するような記事を書いてくださいました。

是非、ご一読くださいませ。



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