マイナス5歳で活き生き人生💕
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50歳から始めるボディメイク
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いよいよ９月 秋ですね
気温的には、とても動きやすい温度になりました。
雨の被害の方には、お見舞い申し上げます
さて、先日こんなお悩みの方が来ました。
相談されたこと
先生、最近足がグラグラして力が入らないです、すぐにふらついて、こけそうになるんです
夜寝てると足がつって痛くて目がるんです
と 60代の女性に相談されました。
体を見させていただき
カウンセリングをしていくと、
コレが原因か！
それは足です。
左足が少し変形していました。
親指の爪が上を向いて上がっている。
外反母趾の骨が出始めている。
小指側の骨も出ている。
小指と薬指が曲がって中に入っいる、
あーなるほど、
ちゃんと立ててないんだ！
と感じたのです。
彼女のいろんな問題の原点は、なんと足でした。
そういえば、
左にばかり、ふらついています
左から足に力が入らないように感じてます
とＡさんは言いました。
見て見てると太ももの太さが5センチも左足が細いのです。
びっくり‼️
普通に生活していて
足の筋肉が5センチも違うなんてことは、
相当なアンバランスによるものです
運動もしていて、普通に生活しているにもかかわらず、この筋肉の差は、
体の使い方の違いです
そこを説明して、
足の指の力の入れ方や、立ち方修正を１時間ほどやりました。
その後、
なんか立っていて、すごく楽な感じがする
体にへんな負担がない感じがする
と感想をいってくれました。
そして、
数日後
彼女からメールが届きました。
あれから足のマッサージをやっています
夜も脚がつらなくなり、寝れるようになりました。歩く時も意識してます
前よりふらつきがなくなったようにおもいます。
先生のおかげです
ありがとうございます
この出会いは、運命の出会いとしか思えないです
先生に出会えてほんとうによかった💕
私めちゃ感動です
こんなこと言われちゃったらもう
わたし
天にも上りそうです
が
そこは落ち着いて返信しました
私は指導していて、こういう感動を時々感じさせてもらっています
伝わった嬉しさもありますが、
自分の体の感覚がわかってきて、修正方法を身につけて、それを自分でできるようになること
それが私にとって一番嬉しいことです。
そんな嬉しい報告をもらって、
ますます頑張ろうと思っています。
みなさん
いろんな体の悩みがあると思うんです。
でも、こんなこと誰に聞いたらいいんだろう？と
迷っていたり、困っていたり、
なんとなく心がモヤモヤしていることがあるとしたら、
ぜひご連絡ください
体験会やっています
私に会いにきてね💕
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今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます
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