こんばんわっ 
やっとblog更新の池内です。
週末は一日、一日を刺激的に生ききってましたよ～ん
そして月曜は朝から晩までレッスンで…
流石に充電切れ
19日（土）は『元気になって
うれしい毎日』を活動のスローガンにされている
健康推進員の皆さまにお声を掛けて頂き 健康づくりのお手伝いをさせて頂きました。
先月からスタートし今回が2回目
ありがたい事に 口コミで先月より参加人数も増え、会場イッパイに沢山の方が
参加して下さいました。
事前に参加人数が増えた事を知らせて頂いたので、今回は機能改善体操B級
講習会を受講され 現在レッスンをされている指導者の方にサポートをお願いし
2人で講座を進めていきました。
人数が増え指導しきれないのでは、参加して下さった皆様に失礼ですし
今後この講座を続けていきたいと希望して下さった時に、機能改善体操の
講習会を受講して下さった方々へ紹介出来るといいな～なんて想いもあり
今回の様にサポートで入って頂いたりしています。
「自分の体を知る」という切り口で、簡単な姿勢チェックからスタートし
歪みの理由や改善方法をお伝えしながら90分楽しく、ゆったりと機能改善体操を
進めていきました。講座が終わってから
「気持ち良かった～月に2回ぐらいやりたいわ～」と言って下さったり
『もう来月で終わりなのね、これからどうしようかしら…』なんて嬉しい言葉を
かけて頂きました。
この講座を通して お医者さんに頼らなくても まだまだ自分で出来る事は沢山ある事を知って頂き
スローガンの様に［元気になってうれしい毎日］を過ごして頂けるといいです。
来月あと1回 頑張ってこよ～っと
地域の皆さま 貴重な時間をありがとうございました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
8月5日（日）愛知県豊田市にて開催
10月13・14/11月10・11/12月1・2日（土・日）
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
＊機能改善体操は運動指導者の方から介護予防・地域の健康づくり教室
パーソナルトレーナー・ご家庭で…、学校や職場でも使えます。
＊講習会は、大阪・東京・愛知・長野・福井・金沢・広島・静岡…全国で開催しております。
＊講習会・運動指導のご依頼はNPO法人 いきいき・のびのび健康づくり協会まで・・・
blogランキング参加チュ～
ポチッとよろしくお願いねっ
にほんブログ村