• いざという時に実力を出せない方へ

• 自分自身に種目別の音楽リズムとメロディーを育てましょう

• 名前で憶えているフィガーを自分の運動表現に置き換える

• 踊る為の基本体重をイメージ出来る事

• もう一歩進めないで悩んでいるあなたに

• ペアとして同調し踊るにはお相手と床のコンタクトを失わない事

• ほんの少し先の予測イメージを描きながら踊る

• お相手と音楽に対するイメージによって筋力の緩急を使い分ける

• 体力を温存し出来るだけ疲れない踊り

• 自分を楽しませ癒してくれる音楽と踊りを持つ

• お相手が予感予知出来る運動表現を

• 正しいリード＆フォローでマナーを学びましょう

• 社交ダンスを上手に踊る誰にでも共通の秘訣は常に重心を移動させながら演ずる事です

• お相手のアウトサイドに踊る時のポイント

• お相手にどの様に踊って欲しいのかはテクニックでは無く映像イメージで

• 記憶の再現はペアとしての運動表現で

• 社交ダンスを上手に踊るには下半身の筋肉を鍛える事が大切、でも上半身も忘れずに！

• 社交ダンスとマナー

• 初心者の時から持ち続けると上達を早める３点の感覚

• 男子はどの様に踊って欲しいかの明確なリードを行い女子はフォローするだけでなく華やかな演出を行う

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