• お相手が予感予知出来る運動表現を

• 正しいリード＆フォローでマナーを学びましょう

• 社交ダンスを上手に踊る誰にでも共通の秘訣は常に重心を移動させながら演ずる事です

• お相手のアウトサイドに踊る時のポイント

• お相手にどの様に踊って欲しいのかはテクニックでは無く映像イメージで

• 記憶の再現はペアとしての運動表現で

• 社交ダンスを上手に踊るには下半身の筋肉を鍛える事が大切、でも上半身も忘れずに！

• 社交ダンスとマナー

• 初心者の時から持ち続けると上達を早める３点の感覚

• 男子はどの様に踊って欲しいかの明確なリードを行い女子はフォローするだけでなく華やかな演出を行う

• 一番重要なリード＆フォローは自らの体重を動かす事

• 筋力は休憩を与える事で表現力はイメージを育てる事で

• トウ及びボールでライズする時は脊椎バランスを感じながら背中側の上昇力を使う

• 正確にステップを覚えたら数小節のフィガーを繋げて音楽表現のイメージを創る

• 誰とでも楽しく踊るには人に好かれる踊り方を学ぶ事

• 痩せた美しい身体を望むなら脊椎バランスを身に付けましう

• 頭骨の使い方で運動表現が大幅に変わります

• 床を押す時の注意点と下肢から上体への運動の伝え方

• 運動の始まりと終わりを知る事

• ステップを合わせる事から音楽表現のイメージを合わせる

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