美しいフットワークは誰もが持っている運動機能を使って演じます | 社交ダンスはヒップホップよりやさしい

社交ダンスはヒップホップよりやさしい

学校教育におけるダンスと言えば,ヒップホップが主流となっていますが、社交ダンスは二人で助け合って踊ることにより誰でも覚え易く、技術とマナーが自然と身に付きます。
子供からご年配まで、踊ることにより相互理解が得られる、素晴らしい芸術的スポーツです。

社交ダンスの美しさは魅力的なフットワークと運動表現から

生まれる事からその踊り姿を求めて誰しも練習に汗を流して

いるかと思われますが習った通り正確に踊っているつもりでも

実際は期待した様には演じられない事が多いものです。

例えプロの素晴らしいコーチャーに習ったとしても思い描く

音楽表現と成らず時には自分の才能無さに落胆してしまう事も

有るかも知れません。

 

社交ダンスは踊り手の持っている個性に因ってその演技は

様々な表現と成る事が多く例え覚えた音楽表現が素晴らしい

としてもそのまま自分の身体に当てはめて踊ると思いとは違う

運動表現と成ってしまう事が有ります。

その為自分の体格や運動機能に応じた最も適切なフィガーや

ルーティンで踊る事が求められますが習った通り演じても

自分の身体が願う様に動いてくれない事も多く思い通りの

音楽表現はとても難しいと感じている方も多いです。

フットワークを覚え様々なフィガーを演じようとするも自分の

身体なのに思い通りに動かせなくて苦労している踊り手も

少なく有りません。

 

難しさは解りますが問題はステップやフィガーを演ずる難しさ

と言うより難しく踊っている事に因る事が多いのです。

つまり足先や手先の運動だけで演じようとして身体を動かしたり

全身の運動を司る筋肉が使えていない事が多いのです。

印象的な足先の動きを自分の足先の表現として演じようとしたり

外見的な音楽表現を其のまま見た様に演じようとしているのが

大きな問題と言えるのです。

 

以前にも書きましたが私達は手足を使って様々な運動表現を

行いますが全身の運動表現を要求される社交ダンスやスポーツは

手足の先端の動きを真似ても心から楽しくは演ずる事が出来ず

印象的な動きがどの様にして生み出されているかを知らなければ

自分自身の運動表現として的確に動く事も表現する事も出来ない

と言う事です。

社交ダンスを練習している方を観ていると思い通り踊れないのは

初心者や経験の浅い方々だけでなくかなりのベテランの方にも

多く見られます。

経験が有る知識が豊富な踊り手は様々なステップやフィガーを

演じてはいますが上手く踊れていない初心者と同じく上手く

踊り熟せず苦労している方が目に付きます。

 

経験や知識の豊富さで何とかルーティンを演じている様ですが

自分の事で精一杯でお相手や音楽を感じられない方が多いです。

足先で演じられる総てのステップは身体の同じ経路を通って

運動伝達が行われた結果音楽表現を生み出していて印象的な

足先の部分は身体の運動機能を使う事でなるべくして演じられた

結果の演技なのです。

いつもあげるピチャーの豪速球は指先で作られるのではなく

全身の運動機能が繋がって最終的に演じられたものであり

社交ダンスの様々なフットワークもレッグアクションも

全身の繫がりの有る運動機能に因って生まれるのです。

 

特に知識が増えているのに上手く踊れていない踊り手が

少なく無くて社交ダンスが普段使われている筋肉とは全く

違った運動で演じられている事で思い通り踊れない場合が

多く見られます。

社交ダンス以外のスポーツは何でも熟しているのにひとたび

踊るとなるとまるで自由を失い別人の様に成っている方が

少なく有りません。

社交ダンスは誰もが持っている身体の運動機能を使って

自由に楽しく踊る様に出来ています。

心と身体がお相手と音楽に反応して本来持っている運動機能を

使う事に因って無理なく自由に踊れるのです。

自分の身体がどの様な運動機能で普段から動いているか

社交ダンスは何故誰でも誰とでも楽しく踊れるかの原理を

習う事が本当に楽しく演じる為に必修と言えます。