いよいよ新緑の季節と成って風が快いです。
先月までは寒さも残っていて更には花粉が多くの方を
苦しめていましたがようやく清々しい季節と成りました。
年中何かとアレルギーに苦しんでいる方も居るかと
思いますがこの季節心と身体が最も充実し何を行っても
より進歩進化が期待できます。
社交ダンスをより豊かに充実感を持って踊れるには
心と身体が何事に対しても的確に反応出来る事です。
社交ダンスは室内で踊られる事から季節の変化には余り
影響を受けないと思われるかも知れませんが
私達は季節の変化に心も身体も大きく反応していて
その日の音楽表現が大きく左右される事が少なく無いのです。
日頃目が覚めるとお天気が気になるのも自分自身の身体が
センサーと成ってその日の状況に対応しようとするからです。
その為暑さ寒さの変化には非常に敏感であり同じように
踊っていても全く違った表現と成ってしまう事も有ります。
その為如何にコンディションを整えるかが思い通りの
音楽表現を創り出すには重要と成って来ます。
シッカリと練習を積み準備をしていたと思ってもいつの間にか
思いもしないトラブルと成ってしまう事も有り社交ダンスを
気持良く踊る事は意外と難しいとも言えます。
しかしながらこの感受性豊かな私達の身体と心はその一方で
多くの情報を感じ取り自分にとって最も適切な音楽表現と
することも可能なのです。
多くの踊り手が自分が学んだ事が自らの運動能力で有り
音楽表現と成ると思っていますが実際は既に誰もが持っている
お相手や環境を感じ取る力は学んだ知識より遥かに素晴らしく
その時に最も適切な運動表現を生む力を持っています。
沢山の知識を学ぶ事は重要ですがその知識を生きたものと
するには自分が既に持っているお相手や音楽そして環境を感じる
力を利用する事がとても重要です。
殆どの方が自分が持っている素晴らしい能力を信じていなくて
常に学んだ事を基準として考えたり演じたりしています。
この事は一見正しい様に思うかも知れませんが素晴らしい人生を
歩むためには全ての環境に対応する力を使う事が必要です。
この力は先ず自分の考えや行動を信じる事例え習った事と違って
いたとしても心の中に於いて育てて行く事が重要です。
社交ダンスを踊る時だけでなく日常における様々な局面で
本当に自分にとって正しい判断をしてくれます。
情報や知識はその判断をより正確にする為の道具に過ぎません。
学校で学ぶ事も社交ダンスで学ぶ踊る為の知識も自分が既に
持っている力が有れば本当に正しく使えます。
社交ダンスを踊る時はお相手をより深く理解する為に様々な
ステップや運動表現を学びます。しかしこの学んだ知識を
そのまま誰にでも適用しようとする事からトラブルが
生じるのです。
誰とでも楽しく自由に踊れると言う事はこの自分が持っている
大きな力を使って運動表現を創る事に因って得られるのです。
この力は多分に生き物としての身体と心のコンディションが
影響を及ぼしていてこの季節の変化が踊りにも大きく関わって
来るのです。
心と身体が快くいられるこの季節はセンスを育てるには絶好の
期間と言えます。
身体ののみならず心を充実させ育てる事で音楽表現がより豊かに
美しく成るのです。