1週間ぶりのエアロビクス・・・・・・っということで、出張から帰ってきました。 短かったけれど、とても興味深い出張でした。 海外旅行中(特に辺鄙な国)は、食べられるときに食べておくのが鉄則なので、太ります。 これから1週間ぶりのエアロビクスですが、動けるやら? 体重計に乗るのが恐ろしィ~ (。>0<。)