秋は日中と夜の気温差が激しく、自律神経のバランスが崩れやすく、風邪を引きやすかったり、体調が優れなかったり…。
そんな時におすすめ！
自律神経を整える「温冷交代浴」です！
42度前後の熱めのお湯に3分入り、その後冷水シャワーを手足に10秒かけます。このセットを3～5回繰り返します。最後は水で終わります。 熱めのお湯につかる時は、腰までで十分です。
（※血圧が高めの方や、心臓など内臓に疾患のある方は控えて下さい）
またサウナや岩盤浴などでも、温冷交代浴をすると、更に効果アップ！冷え性の方は特にオススメ！
冬に向けて、芯から体を温めることで、風邪の予防になります。
温冷交代浴で、血流促進、自律神経の働きを整えましょう～(^○^)
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
お電話でもよく、男性の方からお問い合わせを頂きます。
申し訳なさそうに…、恐縮されながら…、『男性でもよろしいでしょうか…？』と…。
女性のお客様はもちろん、男性のお客様ももちろん、大歓迎でございます。
どうぞ、お気軽にご連絡下さいませ！m(__)m
明日は朝から一日、ご予約頂いているお客様は全て男性！！
男性限定の日にしたわけでもなく～(^^;
偶然メンズデーになりました☆
男性のお客様も数多くご来店頂いておりますので、迷われている方も是非、ご来店をお待ち致しております(^-^)/
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
申し訳なさそうに…、恐縮されながら…、『男性でもよろしいでしょうか…？』と…。
女性のお客様はもちろん、男性のお客様ももちろん、大歓迎でございます。
どうぞ、お気軽にご連絡下さいませ！m(__)m
明日は朝から一日、ご予約頂いているお客様は全て男性！！
男性限定の日にしたわけでもなく～(^^;
偶然メンズデーになりました☆
男性のお客様も数多くご来店頂いておりますので、迷われている方も是非、ご来店をお待ち致しております(^-^)/
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
髪の毛の太さや、髪の毛の密度は、実は35歳頃がピークだと言われています。
35歳以降を過ぎると、徐々に髪が細くなったり、ハリやツヤ、コシがなくなり、抜け毛が増えたなと感じる方が多いようです。
もちろん、生活習慣や食生活の乱れ、過度のストレスなどにより、20代と言う、もっと早い時期から髪のお悩みを抱えていらっしゃる方も多くいらっしゃいますし、逆に年を重ねても、健康的な髪を保っていらっしゃる方もいます。
あくまで35歳と言うのは、目安と受け取って頂ければと思います。
数年前までは、全く髪の毛のこと、気にならなかったのに……。
年齢と共に、お肌だけではなく、髪のお悩みは増えるものです。
ツヤがなくなり、パサついていたり、ボリュームが落ちたりすると、お顔も老けて見られがちです。
定期的に、適切なケアで、健やかで若々しい髪をキープしましょう！ ！
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
35歳以降を過ぎると、徐々に髪が細くなったり、ハリやツヤ、コシがなくなり、抜け毛が増えたなと感じる方が多いようです。
もちろん、生活習慣や食生活の乱れ、過度のストレスなどにより、20代と言う、もっと早い時期から髪のお悩みを抱えていらっしゃる方も多くいらっしゃいますし、逆に年を重ねても、健康的な髪を保っていらっしゃる方もいます。
あくまで35歳と言うのは、目安と受け取って頂ければと思います。
数年前までは、全く髪の毛のこと、気にならなかったのに……。
年齢と共に、お肌だけではなく、髪のお悩みは増えるものです。
ツヤがなくなり、パサついていたり、ボリュームが落ちたりすると、お顔も老けて見られがちです。
定期的に、適切なケアで、健やかで若々しい髪をキープしましょう！ ！
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
今日から９月です！
朝晩も気温が下がり、段々と秋らしくなってきています。
…とは言っても、今年は昨年ほど気温が上がらず、冷夏の予想が当たり、夏らしい夏ではなかったですね。
今日も一日、雨模様でした
雨や曇りが続くと、気分も何だか上がらず…。
そんな時にはヘッドスパー♪
頭スカッと真空加圧コースはいかがでしょうか？！(^-^)/
ご予約、お問い合わせは下記まで☆
お気軽にどうぞ～(^o^)/
お待ちしております☆
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
朝晩も気温が下がり、段々と秋らしくなってきています。
…とは言っても、今年は昨年ほど気温が上がらず、冷夏の予想が当たり、夏らしい夏ではなかったですね。
今日も一日、雨模様でした
雨や曇りが続くと、気分も何だか上がらず…。
そんな時にはヘッドスパー♪
頭スカッと真空加圧コースはいかがでしょうか？！(^-^)/
ご予約、お問い合わせは下記まで☆
お気軽にどうぞ～(^o^)/
お待ちしております☆
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
今月もヘッドスパUPにご来店下さったお客様、誠に有難うございました！！
夏は一年を通して一番、紫外線で髪が傷みやすく、頭皮の汚れや、皮脂が気になる季節。
お悩みのある方もない方も、新規のお客様も常連のお客様も…、数多くのお客様にご来店頂きました！
感謝の気持ちで一杯です！！m(__)m
有難うございました(^O^)/
これから段々と涼しくなり、秋を迎えます。
夏に溜まった疲れやストレス、紫外線で傷んだ髪をいたわるヘッドスパはいかがでしょうか？！
健やかな髪と頭皮で爽やかな秋を迎えましょ～う(*^ー^)ノ
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
夏は一年を通して一番、紫外線で髪が傷みやすく、頭皮の汚れや、皮脂が気になる季節。
お悩みのある方もない方も、新規のお客様も常連のお客様も…、数多くのお客様にご来店頂きました！
感謝の気持ちで一杯です！！m(__)m
有難うございました(^O^)/
これから段々と涼しくなり、秋を迎えます。
夏に溜まった疲れやストレス、紫外線で傷んだ髪をいたわるヘッドスパはいかがでしょうか？！
健やかな髪と頭皮で爽やかな秋を迎えましょ～う(*^ー^)ノ
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
有り難いことに、お客様、友人、身内などからお土産を色々頂きました！m(__)m
思えば仕事ばかりしていた今月…(汗)
どこにも行かずにサロンにこもりきりだったのですが、頂いたお土産で旅行に行った気分になりました～(笑)
何て安上がり～(笑)
有難うございました～！！(ﾉ´▽｀)ﾉ
頂いたお土産パワーで、8月もあと残りわずか、ヘッドスパ頑張ります～(^○^)☆
お気遣い頂きまして、本当に有難うございました
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
思えば仕事ばかりしていた今月…(汗)
どこにも行かずにサロンにこもりきりだったのですが、頂いたお土産で旅行に行った気分になりました～(笑)
何て安上がり～(笑)
有難うございました～！！(ﾉ´▽｀)ﾉ
頂いたお土産パワーで、8月もあと残りわずか、ヘッドスパ頑張ります～(^○^)☆
お気遣い頂きまして、本当に有難うございました
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
今日は仕事の合間に、ヘッドスパの隣の部屋である、エステ『ホワイティス』でポールシェリー、全身ボディリンパドレナージュを受けました(≧▽≦)
当店は、一つの店舗内に、二つのお店が存在します！
ややこしくてすみません～(^^;
エステは『ホワイティス』、ヘッドスパは『UP(アップ)』です☆
今日はエステホワイティスにて、至福の時間を過ごしました(^○^)☆
普段、お客様に『肩凝ってますね～』とか、『首背中固いですね～』とか言っておりますが…。
エステ店長曰く、『ちょっと何この背中！！ヤバイよ！！』
……！！！(￣□￣;)！！！
強い指圧ではないのに、『イタタタタッ！！(>_<)』
『ここで痛がるお客様いないよー！』と店長…。
背中ヤバイかもなぁ…と自覚症状はありましたが、まさかここまでとは…(汗)
店長『腰もお尻も冷えてるから、バンテージでしっかり巻いて温めるね』
はい、ミイラ人間の出来上がりです(笑)
※死んでません(笑)
ポールシェリーのエッセンシャルオイルを染み込ませたバンテージ(包帯のことです)を全身に巻いて、更にシートを体に巻いてもらって、約２０分間ヒートで発汗します！
これがものすごい汗が出る！！毒素排出！！血行促進！！スッキリ爽快！！
店長の極厚、温かハンドで全身マッサージ！！
あぁ～、週一で受けたいです…(^o^;)
あっという間の2時間でした！！
皆様も是非、受けてみて下さい～☆(*^^*)
それにしても…、人のこと癒す前に、自分を癒さなければ、誰かを癒すことなんて出来ないですよね…(´Д｀；)
もっと自分に優しくしようと、改めて思った一日でした！
山口店長、またお願いしまーす
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
当店は、一つの店舗内に、二つのお店が存在します！
ややこしくてすみません～(^^;
エステは『ホワイティス』、ヘッドスパは『UP(アップ)』です☆
今日はエステホワイティスにて、至福の時間を過ごしました(^○^)☆
普段、お客様に『肩凝ってますね～』とか、『首背中固いですね～』とか言っておりますが…。
エステ店長曰く、『ちょっと何この背中！！ヤバイよ！！』
……！！！(￣□￣;)！！！
強い指圧ではないのに、『イタタタタッ！！(>_<)』
『ここで痛がるお客様いないよー！』と店長…。
背中ヤバイかもなぁ…と自覚症状はありましたが、まさかここまでとは…(汗)
店長『腰もお尻も冷えてるから、バンテージでしっかり巻いて温めるね』
はい、ミイラ人間の出来上がりです(笑)
※死んでません(笑)
ポールシェリーのエッセンシャルオイルを染み込ませたバンテージ(包帯のことです)を全身に巻いて、更にシートを体に巻いてもらって、約２０分間ヒートで発汗します！
これがものすごい汗が出る！！毒素排出！！血行促進！！スッキリ爽快！！
店長の極厚、温かハンドで全身マッサージ！！
あぁ～、週一で受けたいです…(^o^;)
あっという間の2時間でした！！
皆様も是非、受けてみて下さい～☆(*^^*)
それにしても…、人のこと癒す前に、自分を癒さなければ、誰かを癒すことなんて出来ないですよね…(´Д｀；)
もっと自分に優しくしようと、改めて思った一日でした！
山口店長、またお願いしまーす
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
近頃、大変有り難いことに、メールでのご予約を多く頂いております。
直接お電話でのご予約が、時間的に難しい方は、メールでのご予約も、もちろん大歓迎でございます☆
下記のアドレスから、またはホームページ上の「ご予約・お問い合わせ」からご予約下さいませ！
メールはこちらから
↓
head.spa.up@gmail.com
ホームページはこちらから
↓
http://headspa-up.com/comment.html
ご希望のお日にちが難しい場合もございますので、第２、第３希望の日時もご入力頂けると、ご予約がスムーズです。
返信作業の関係上、web上のご予約は、ご希望日の3日前までにお願い致します。
コースの合間に頂いたメールを、順番に返信させて頂いている為、ご返信までに多少お時間がかかることがございます。
2日前、前日、当日のご予約を希望される方や、お急ぎの方はお手数ですが、お電話にてご連絡をお願い致します。
皆様のご予約をスタッフ一同、心よりお待ち致しております。
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
直接お電話でのご予約が、時間的に難しい方は、メールでのご予約も、もちろん大歓迎でございます☆
下記のアドレスから、またはホームページ上の「ご予約・お問い合わせ」からご予約下さいませ！
メールはこちらから
↓
head.spa.up@gmail.com
ホームページはこちらから
↓
http://headspa-up.com/comment.html
ご希望のお日にちが難しい場合もございますので、第２、第３希望の日時もご入力頂けると、ご予約がスムーズです。
返信作業の関係上、web上のご予約は、ご希望日の3日前までにお願い致します。
コースの合間に頂いたメールを、順番に返信させて頂いている為、ご返信までに多少お時間がかかることがございます。
2日前、前日、当日のご予約を希望される方や、お急ぎの方はお手数ですが、お電話にてご連絡をお願い致します。
皆様のご予約をスタッフ一同、心よりお待ち致しております。
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
今月8月も、もう終わりを迎えようとしています。
今年の夏は日本各地で雨が多く、特に広島では、土砂崩れにより多くの尊い命、大切な家屋が奪われ…。
自然災害の恐ろしさを感じさせられました。
亡くなられた方々のご冥福をお祈りし、被災された方々の為に、少しばかりの自分に出来ることをと思い、近くの郵便局に行ってきました。
明日は我が身かもしれません。
一日も早い被災地の復興と、ご遺族、被災された方々の心と体のケアが充分になされます様、お祈り申し上げます。
今年の夏は日本各地で雨が多く、特に広島では、土砂崩れにより多くの尊い命、大切な家屋が奪われ…。
自然災害の恐ろしさを感じさせられました。
亡くなられた方々のご冥福をお祈りし、被災された方々の為に、少しばかりの自分に出来ることをと思い、近くの郵便局に行ってきました。
明日は我が身かもしれません。
一日も早い被災地の復興と、ご遺族、被災された方々の心と体のケアが充分になされます様、お祈り申し上げます。
頭皮の状態を健康にすることは、そこから育ってくる髪の毛にとって、大切なことは皆様もご存知のことと思います。
そこで、頭皮の血の巡りを良くすること、これが重要です。
血行が良くなければ、どんなに良い育毛剤や、効くと言うお薬もサプリメントも効きません。
例えばですが、皮膚や毛髪を構成するタンパク質であるケラチンを、サプリメントで摂取したとして…。
せっかくのサプリメントの効能も、血の巡りが悪ければ、肝心なところに行き渡りません。
そして、栄養分が充分に行き渡っていないと、太くしっかりした髪の毛が生えてこないため、抜けやすくなることもあります。
また、皮脂腺には身体の毒素を出す作用もあります。
しかし、血行が悪いと皮脂腺の毒素を排出する作用が滞り、ますます身体に毒素を溜めこんでしまい、悪循環に陥ってしまいます。
だからこそ、血の巡りは大切なんですね！
ご自分の心掛け次第で、ある程度の予防策が可能です。
そこで、簡単な頭の血巡りケアをご紹介(^O^)/
まず、頭皮をシャンプーで清潔にしたら、温水と冷水を交互に頭にかけて、血管を開いたり閉めたりして、血行を促進します！
頭皮を柔らかくほぐすように、寝る前に髪の毛をしっかり乾かした状態でマッサージするのも良いでしょう。
せっかくの薬、サプリメントや育毛剤も、血の巡りが良くなければ効果がありません。
薬やサプリメント、育毛剤の効果を上げる為には、身体の内側からのケアを考えていくことが大切です。
もちろん、抜け毛や薄毛は、遺伝的要素もあります。
けれど、血液の循環を良くすることで、今の状態を維持したり、抜け毛や薄毛を予防して、進行を遅らせたりすることは大切です。
遺伝だから...とあきらめずに、まずは、毎日の血巡りケアからトライして、定期的な頭皮ケアも行って頂ければと思います！！(^-^)/
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222
そこで、頭皮の血の巡りを良くすること、これが重要です。
血行が良くなければ、どんなに良い育毛剤や、効くと言うお薬もサプリメントも効きません。
例えばですが、皮膚や毛髪を構成するタンパク質であるケラチンを、サプリメントで摂取したとして…。
せっかくのサプリメントの効能も、血の巡りが悪ければ、肝心なところに行き渡りません。
そして、栄養分が充分に行き渡っていないと、太くしっかりした髪の毛が生えてこないため、抜けやすくなることもあります。
また、皮脂腺には身体の毒素を出す作用もあります。
しかし、血行が悪いと皮脂腺の毒素を排出する作用が滞り、ますます身体に毒素を溜めこんでしまい、悪循環に陥ってしまいます。
だからこそ、血の巡りは大切なんですね！
ご自分の心掛け次第で、ある程度の予防策が可能です。
そこで、簡単な頭の血巡りケアをご紹介(^O^)/
まず、頭皮をシャンプーで清潔にしたら、温水と冷水を交互に頭にかけて、血管を開いたり閉めたりして、血行を促進します！
頭皮を柔らかくほぐすように、寝る前に髪の毛をしっかり乾かした状態でマッサージするのも良いでしょう。
せっかくの薬、サプリメントや育毛剤も、血の巡りが良くなければ効果がありません。
薬やサプリメント、育毛剤の効果を上げる為には、身体の内側からのケアを考えていくことが大切です。
もちろん、抜け毛や薄毛は、遺伝的要素もあります。
けれど、血液の循環を良くすることで、今の状態を維持したり、抜け毛や薄毛を予防して、進行を遅らせたりすることは大切です。
遺伝だから...とあきらめずに、まずは、毎日の血巡りケアからトライして、定期的な頭皮ケアも行って頂ければと思います！！(^-^)/
名古屋のヘッドスパ・頭皮ケアはこちらまで
(TEL)052-263-0222