お肉を食らう～ ニク会の集まり

お肉を食らう～ ニク会の集まりに行ってきたよ

この集会は定期的に開かれるのですが～久しぶりでした～

山本さんや、皆さんと久しぶりにお会いできてお話できて楽しかったな～

場所は東京～新丸の内バルバッコア

ブラジリアンレストランで～肉食べ放題～色んな部位のお肉を次々とペロリペロリ～

久々に牛肉を沢山食べたので大満足！！

レストランに来る前にスクワットで右の大腿部を「グニュッパチッ」っと・・ 軽い部分断裂してしまい～イタタの状態でしたが～ （※ワークアウト前に摂取する「開発中の新サプリ」の効果が強すぎて・・・・集中力、エネルギーＵＰ、血流量増大、ハイパンプ～ちょっと配合が強すぎたね～ 汗）

大量に牛肉摂取で修復するイメージでひたすら食べ続け・・・・・

昨日の気分は「アンチェイン」～ ニヤニヤしながら肉を食べていた、その胸の内にはこんなイメージが～

「なに・・・・ニヤニヤしてるの？」

そう周囲は思ってたかも・・・・

今日も元気に起床後～ハイインシティ・インターバル・トレーニングと、サーキットトレーニングの朝練が出来たので回復早し～

ま～まだ固まって若干の痛みとコリコリしているけど～大事に居たらなくて良かった・・・・ホッ・・・

ガンガン調整～行きます！

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