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  今週のかんだストアーさんのお刺身は、白えび
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  10月第3週のバニングキッチンさん。
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  週末の雑用を覚え書き
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  しばた いちじくフェアで、フィグを味わう
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  新発田市日渡　「焼肉まんてん」さん　牛タンカレー旨し
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  日曜日　朝　変わり種のパン
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  土曜日　昼　煮干し出汁で塩ラーメン
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  10月第２週　「バジル＆フレンド」さんエビのカレーを味わう
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  今週のかんだストアーさん、バイ貝お刺身、美味しくリピート
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  本町３丁目「さくま食堂」さん　幅広いメニュー構成が嬉しい
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  日曜日　夜　こんなに食べたらねー・・・
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  日曜日　昼　煮干し出汁で味噌ラーメン
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  日曜日　朝　毎度の自家製パン、今回はクルミ。
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  プレオプラスのリコール修理と歯のメンテ。
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  今週のかんだストアーさん　佐渡産　太刀魚
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  ９月最終週のバニングキッチンさん　見事なカレーを堪能
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  村上市「旬の閃き　柳庵」さん　日本料理の素敵な閃きでした。
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  日曜日　昼　ミートボールごろごろボロネーゼ
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  日曜日　朝　今週の自家製パン
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  熟成麺は、極細麺で冷し煮干し出汁。

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