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  文化の日　夜　生パスタはエビとブロッコリー
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  文化の日　潟マルシェで「バニングキッチン」さんを味わう
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  坊主の英検合格お祝いケーキパーティー
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  新潟市東区「割烹よしはら」さん　ボリューム満点
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  新発田のご当地メニューらしい？おばこラーメン作ってみた。
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  餃子パーティーはいつものドでかサイズも
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  「キムラファーム」さんの卵でTKG
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  五泉市「スプリングス」さん　美しいオムライスです
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  今週のかんだストアーさんは鯛祭り
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  村上市「新潟荒川こだわりうどん一（はじめ）」さん
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  村上市「尾張ラーメン 第一旭」さん　繊細なチャーシューが美味しい
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  土曜日　夜　パエリア
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  土曜日　昼　煮干しチャーシュー麺
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  10月第４週「バジル＆フレンド」さん、味わいます。＼(^o^)／
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  かんだストアーさん、まさかの２日連チャン
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  かんだストアーさんのお刺身、今回はかさご
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  福島潟の散歩から北区葛塚「メリーズ」さんで朝パン
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  大手町「一朗寿司」さん、久しぶりのランチ
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  アンチョビガーリック料理、おからもイケます
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  土曜日　昼　麻婆麵

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