復興支援に反目に張る
東日本大震災の影響で、
株価が大きく下落して
昨日は、9.093.72で、
15日に比べて
488.57上がったとはいえ
連日の福島原発の事もあり
下がったままです。
大方の人は、売りでしょうが、
私なら、今こそ買いです。
今、株はやっていなくて
競馬を楽しんでいますが、
株でも、競馬でも
みんなと同じ事を
していては儲かりません。
みんあと同じ事をして
儲かるなら、
株や競馬で、
儲かった人がわんさかと
出てきている筈です。
人と違う道を行く、
所謂、「反目に張る」から
儲かるのです。
言い方は悪いですが、
「震災景気」の銘柄が
ある筈です。
例えば、某ﾌﾟﾚﾊﾌﾞ建設の
会社は、震災前に比べ
3倍超で連日のｽﾄｯﾌﾟ高。
しかも、今でも少しの資金で
買える銘柄です。
ただ、応援する意味からも
できたら、地元系企業株を
買って復興支援するのが
いいと思います。
緊急避難
昨日、ﾃﾚﾋﾞで被災された方で、
地方に親戚などがいる人が
そちらに移るためにﾊﾞｽに乗る
場面が流されていました。
乗車を待つ列に並んでいる
人にｲﾝﾀﾋﾞｭｰすると、
異口同音に
「避難所で大変な思いを
している人を残して自分だけ
逃げるようで申し訳ない」
というような事を
話していましたが、
私は違うと思います。
あなたが移る事で、
あなたが受け取る
筈だった支援品を
他の人に譲る事に
なるんですよ。
といってあげたいです。
だから、移れる人は、
積極的に移る事を
私は勧めたいです。
そして、落ち着いたら
また戻ってくれば
いいと思います。
また、国も
そういう人のために
医療など、
移った場所で受けたときの
費用は免除するなどの
支援をするべきだと思います。
3月15日の食事と血糖値
血糖値 131
朝食 08：00
ﾗｲ麦ﾊﾟﾝ 1枚
目玉焼き（ﾊﾑ付き）
ｷｬﾍﾞﾂ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
血糖値 145
朝食 12：25
うどん（長ねぎ、目昆布、しめじ、鶏肉）
血糖値 142
朝食 18：45
十六穀米の中華丼（はくさい、うずら、豚肉、ﾋﾟｰﾏﾝ。ｴﾋﾞ）
ｾﾛﾘと目昆布とかまぼこの和え物
天災と人災
地震の被害が、日増しに
わかってくるなかで、
人災としか思われない
原発の問題が起きて
非常に腹立たしく
思えます。
地震で、被災するなら
天災として割り切れても、
東京電力の原発の
災害は、人災でしかなく
しかも、計画停電の
お粗末さが目にあまり、
更に、あの福社長？の
何を言っているのか
口の中でﾓｺﾞﾓｺﾞした
しゃべり方を見ていて
余計、腹が立ちます。
ところで、管首相は
どうしているのでしょう？
いつも、枝野官房長官が
出てきて説明していますが、
世界各国から救援活動に
来てくれているのですから、
一言、お礼を言っておく
べきではないでしょうか？
3月14日の食事と血糖値
血糖値 144
朝食 08：00
ﾗｲ麦ﾊﾟﾝ 1枚（ﾏｰｶﾞﾘﾝ）
ｳｨﾝﾅｰ、ｷｬﾍﾞﾂ
ﾘﾝｺﾞ、ｾﾛﾘ、くるみの和え物
牛乳
血糖値 127
昼食 12：00
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ 1.5枚
ｷｬﾍﾞﾂ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ｶﾘﾌﾗﾜｰ
ｺｰﾋｰ
血糖値 179
夕食 18：00
中華丼（はくさい、うずら、ﾋﾟｰﾏﾝ、ｴﾋﾞ、豚肉）
ｷｬﾍﾞﾂ、
ﾘﾝｺﾞとｾﾛﾘとくるみの和え物
計画停電
昨日、2日ぶりに外に出て
ｳｫｰｷﾝｸﾞしたのですが、
日地曜日という事だけでなく、
なんとなく行き交う人や車が
沈んで見える気がします。
やはり、誰もが今回の
地震を気にしているのでしょう。
ところで、本日より
不足する電力を賄うために
計画停電する事になりましたが、
その事を各ﾃﾚﾋﾞ局で
しきりに話ていますが、
私から見れば、
ﾃﾚﾋﾞ局自体が、
放送を休めばいいのでは
ないかと思っています。
地震が発生して3日も過ぎると
各局が取材した映像を
何度も繰り返しﾀﾞﾀﾞ流しして、
専門家、学者、解説者こそ
違っても、原発の解説も
どこも似たり寄ったり。
こんなにﾑﾀﾞに電力を
使っているなら、
ﾃﾚﾋﾞ局が、持ち回りで、
放送を自粛すればいいと
思います。
また、昨夜、お笑い芸人で
仙台出身の
ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁﾏﾝの伊達みきお氏が
言っていたのですが、
避難所にいる人たちを
映して欲しいと。
通信手段がなくて、
連絡が取れないから、
被災しているしている人を
映してもらうだけでも、
全然違うと言っていました。
私は、なるほどなと
思いました。
ﾃﾚﾋﾞ局側としたら、
個人情報云々で
映さないのでしょうが、
だったら、ｽﾞｶｽﾞｶと
津波で流された家や、
倒壊した建物に
勝手に入り込んで映しているのは
どういう事かと怒りがわきます。
3月13日の食事と血糖値
血糖値 144
朝食 08：00
ﾊﾟﾝ 1枚
ｳｨﾝﾅｰ、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ｶﾘﾌﾗﾜｰ
牛乳
血糖値 151
朝食 12：22
ﾋﾟｻﾞ（ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ﾋﾟｰﾏﾝ、たまねぎ、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾍﾞｰｺﾝ）
血糖値 144
朝食 17：50
十六穀米
刺し身（ｴﾋﾞ、つぶ、まぐろ、ひらめ）
ﾎｰﾚﾝ草のおひたし（かつお節付き）
ｼｭｳﾏｲ
ﾘﾝｺﾞとｾﾛﾘとくるみの和え物
運動不足の原因
金曜日の午後に
ｳｫｰｷﾝｸﾞから帰宅して、
すぐﾃﾚﾋﾞをつけたところ
地震で「大津波警報」が
出されたと聞いて、
驚き、それ以来
ﾃﾚﾋﾞを漬けっぱなしで
見続けています。
そのために、
運動不足になって
しまいました。
本当なら、
節電に協力して、
電気は、あまり使わない
ようにしなくてはいけない
のでしょうが、
ﾃﾚﾋﾞは夜中も
つけっぱなしで、
おまけにﾊﾟｿｺﾝも
立ち上げたまま。
そんな中で、
被災地の方々に
お気持ちを
多少なりとも
わかっておこうと思い、
暖房は一切つけないで
厚着ですごしています。
3月12日の食事と血糖値
血糖値 148
朝食 08：00
ﾊﾟﾝ 1枚（ﾏｰｶﾞﾘﾝ）
目玉焼き
ﾎｰﾚﾝ草の炒め物、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ｶﾘﾌﾗﾜｰ
牛乳
血糖値 151
昼食 12：00
ｺﾝﾋﾞﾆのうどん 507kｃａｌ
ｷｬﾍﾞﾂ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ｶﾘﾌﾗﾜｰ
血糖値 306
夕食 18：36
十六穀米
ﾍﾞｰｺﾝとｱｽﾊﾟﾗの炒め物
奴
昼にかりんとうを食べて
夕方の血糖値があがる。
一夜明けて
明るくなって、
ﾃﾚﾋﾞ画面に映る
光景は、
「これって映画？」
って思ってしまいました。
多くの方が、
そうであったように、
眠れない夜を
すごしたのでは
ないでしょうか？
私も、とりあえず
ｶﾊﾞﾝに簡単な着替えと、
控えのｲﾝｽﾘﾝと
薬を入れて、
財布と保険証もいれ、
靴をよこにおいて
仮眠を取りました。
それから、
携帯の充電を
しておきました。
安否確認で
携帯ﾒｰﾙや
電話をかけても
連絡が取れないと
いわれる方がいますが、
被災地一帯は
停電しているので、
携帯の充電切れで
連絡が取れない場合も
考えられます。