先生は見逃しません！
バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」ちょっとシャイなひまわり恥ずかしそうに下を向いています。もっと上を向いて生きようよさて、月曜日に参加したバレエスタジオの初・中級ショートクラスのレッスンレポです。バーレッスン、いつも通りプリエから。「伸びたときにお尻を締める」という注意が「本番」中にありました。4番と5番のドゥミプリエでいつも後ろ脚が開かないのは、後ろ脚をしっかりアンドゥオールしていないからかもと思い、しっかり踵を突き出すように脚を置きました。少し良くなった気がします今回の5番ルルベはアンバーでした。アンオーに比べたら安定しやすいはず。右脚前はOK左脚前でちょっとふらつく(^o^;)5番ルルベについて、いくつかの注意がありました。「足をロックしたようにする」「腿と腿をぴったりつけないと安定しない」「お尻を締める」「お腹と背中を引き上げる」あごは出しても引きすぎてもダメらしい。鏡に向かって横向きの状態で自分の姿をチェック。あごをチェックするつもりだったのに、自分の身体がちょっと前に傾きがちなのが気になる…気を付けよう次はタンデュとジュテ。タンデュをゆっくり1回→速く2回→タンデュ→上げる→下ろす→ジュテ×2回。これを前、横、後ろ、横。上げるところは、タンデュしてすぐに上げるのではなく、一呼吸置いてから上げます。「上げたら、しっかり止めるように」とのこと。しっかり止めないで、何となく上げた悪い状態を先生がやってみて下さいました。あ、私、それ、やりがちです(^o^;)気を付けます「本番」では、ちょっとテンポを間違えてしまいました(^_^;)一呼吸置かずに、タンデュからすぐに脚を上げたせいロンデ・ジャンブ・ア・テール中心の動き。今回はシンプルです。かなりゆっくり1回→ゆっくり1回→速く4回→アンレール→後ろから同じこと。「本番」中、先生が私のところにやって来ました。「もっと腕丸く」と腕の状態を直される(^o^;)またロンド・ジャンブ・ア・テールのときの腕を直されちゃいました(^_^;)進歩してないな(^o^;)ルルベ→クドピエ→ルティレ→バーから手を放してバランス。ルルベすると同時にクドピエにしてしまいました(^_^;)「あ、違った」と思った途端、「みなみさん、ルルベしてから」という先生の声が飛んで来るさすが、先生、見逃しませんでしたね自分でも、まずいと思った点をすかさず注意され、思わず「はい」と口に出して答えてしまった私です(^o^;)実は、これ、時々やっちゃうんですよ(^_^;)気を付けなければいけませんね(^o^;)ルルベパッセでバランスを取るのはやっぱり難しいそれでもまだ、左脚パッセの方がよく出来ましたグランバットマンはこんな感じタンデュ→ジュテ→グランバットマン→プリエ。これを前、横、後ろ、横。「ジュテは止める。グランバットマンはしっかり上げる。」先生はこの違いを出して欲しかったようです。つい、ジュテの時点で放り投げるように脚を上げてしまい、グランバットマンとの違いがよく分からなくなってしまいました(^o^;)この後はセンターレッスン。バーレッスンと同じように、「しまった」と思った瞬間に先生の声が飛んで来る場面がありました。そのセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「バレエで脚を上げるコツ」「最近のレオタード事情」「回転が上手く行かない一番の理由」「バリエーション初挑戦！」「見る人を瞬殺するバレリーナ」
