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私が住んでいる地方では、、
今日、境内で正月飾りなどを
焼く行事が行われる神社が多いんですよ。
 
私は、仕事帰りに、

職場近くの神社に行って来ました。
 
御神火にあたったので、
今年一年、元気に過ごすことが出来るでしょうニコニコ

 

さて、

前回のブログ記事

ポアントを履きたい人のためのトレーニング

の続き、

日曜日に参加した

バレエ教室のレッスンレポ、

今回はセンターレッスン編です。

 

まずはアダージオ。

 

5番プリエ→前へシャッセ→5番プリエ→後ろへシャッセ→横へシャッセ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→パド・バスク→反対側で同じこと。

 

う~んうーん

 

もっと長いアンシェヌマンだったはず…(^o^;)

 

所々抜けている気が…(^_^;)

 

「前と横は

シャッセの前に

しっかりプリエする。

 

プリエした時点でお尻が出ないように。

 

お尻がしっかり下を向いた状態で

そのままシャッセする。

 

シャッセでも、

お尻が出ないように。」

 

との注意がありました。

 

目線についての注意もあり。

 

「プリエしたときは内側、

伸びたときは手の方を見る。」

 

とのこと。

 

このアンシェヌマンは、

特に問題なく終わりました。

 

次はタンデュだったのですが…

 

レッスン後に

レッスンメモを書こうとしたら、

最初のアンシェヌマンと

2番目のアンシェヌマンの内容が

頭の中で

ごっちゃになっているんですよアセアセ

 

注意も

どっちのときに言われたのか、

ちょっと記憶が曖昧です(^o^;)

 

確かタンデュ中心の

アンシェヌマンの内容は、

 

前のタンデュ×2回→4番プリエ→後ろのタンデュ×2回→4番プリエ→左右のタンデュを2回ずつ→エシャペ→シュスー→前に跳ね上げるパドブレ2回で方向を変える→ルルベパッセ→反対側から同じこと

 

だったはず。

 

上手な方は、

エシャペを1回やるごとに

身体の向きを変えていましたが、

私は変える余裕が

ありませんでした(^o^;)

 

シュスーでぴたっと止まれず、

ふらついているのは私だけ(^o^;)

 

パッセをキープできないまま、

すぐに次の動きへ移ってしまう

私なのでした(^o^;)

 

そして、

ピルエット中心のアンシェヌマン。

 

細かいパドブレで前に進んで行く→止まる→後ろ脚を前に出して4番→ルルベ→下りる→ルルベ→下りる→ピルエット→最初に構えたポーズで少し待つ→最初からピルエットまでの動きをもう1セット→アラベスク→はける。

 

ルルベの前、

後ろ脚を前に出すのが正解なのか、

前脚を後ろにするのが正解なのか、

ちょっと自信がありません(^o^;)

 

4番ルルベと下りるのを繰り返すのは、

何気に難しい…うーん

 

先生や上手な方々は、

2回目の4番ルルベから下りた後、

そのまま流れるように

ピルエットしています。

 

同じようにやっているはずなのに、

私がやると

ガチガチとした動きに

なってしまうんですよ(^o^;)

 

それでもこのスタジオは

床が滑りやすいせいか、

なんとかピルエットは回れます。

 

(着地でもたつきますが…(^o^;))

 

これは二人一組でやりました。

 

前の組が1セット終わった時点で、

次の組が動き始めます。

 

途中までは前の組の方と同じ動き。

 

ピルエットの後の動きが

前の組の方とは違ってくるのです。

 

「本番」1回目では、

前の組の方につられて、

1セット目のピルエットのあと、

アラベスクをしそうになりました(^o^;)

 

そして、

本当にアラベスクをする段階になったとき、

ピルエットの着地から

アラベスクまでの流れが

スムーズに行きません(^o^;)

 

「本番」中、

 

「顔、正面」「顔、正面」

 

という先生の声が何度も聞こえてきました。

 

それが私に対して、

 

「ピルエットの着地や

アラベスクのときに

正面の鏡の方を見る。」

 

と言っているのだと気が付くまで、

ちょっと時間が掛かりました(^o^;)

 

いつも通っているバレエスタジオでは、

アラベスクの後はいつも

ポーズを取って終わります。

 

アラベスクの後、

 

「どんなポーズだっけ?

 

と考えた私…うーん

 

ポーズを取るのではなく、

ただはけるだけでいいことに気が付くまで、

またちょっと時間が掛かりました(^o^;)

 

私の組は、

パドブレの進み方が足りなかったのか、

 

「スタジオの半分しか進んでいない」

 

と「本番」後に注意を受ける(^o^;)

 

次は、左に向かって行く「本番」。

 

アラベスクで

どっちの脚を前に出すか

分からなくなる(^o^;)

 

右の2回目の「本番」のときに、

先生が私のところに

やって来ました。

 

ピルエットをやろうとしている

私の背中をがっちりホールドする先生(^o^;)

 

頭も後ろに下げられる(^o^;)

 

「この状態で回って」

 

う、動けませんよ、先生アセアセ

 

「本番」後、

改めて先生から言われました。

 

「みなみさんは、

必死になるあまり、

背中が丸まって首が前に出ている。

 

背中と頭を後ろにするのを

最優先にして。」

 

分かりましたニコニコ

 

最近は背中や頭の状態について、

注意されることがなくなっていたので、

てっきり自分では

正しい状態になっているものだと

思っていました。

 

言われてみないと、

分からないものですね。

 

先生、

注意して頂きまして

ありがとうございますニコニコ

 

センターレッスンは

まだまだ続きます。

 

続きも全部書くと

かなり長くなりそうなので、

続きは次回に回します。

 

また読んでくださいねニコニコ

 

 

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