久しぶりの投稿になってしまいました。
愛され女子のための
愛されエステ
陽子の部屋の陽子です。
遅ればせながら、
あけまして
おめでとうございます㊗️
先日、大好きな彼に
かなり突き放される
言葉を言われて
何度めかの撃沈
それでも、私はやっぱり彼がいい。
まだ受け入れてもらえないけど
「今は無理やけど、この先のことは
わからない」そう言ってくれる彼の
ことを
私は好きだし、気持ちは変わらないから
そばにいたいって思います。
そして、こんなラインを彼に
送りました。
私の彼に対する想いが
どなたかの励みになれば
幸いです☺️
以下。
こんばんは☺️
先週、身体かなりキツそうやったし、首も痛そうにしてたなあ。
Aくんが、少しでも楽になる方法はないのかなあって
おせっかいな私は、調べてみた😋
全身の血流が悪くなってることが、不眠や不調の一番の原因みたい。
ストレスや、偏った体勢などから、身体が凝り固まって
血液の流れが悪くなって、酸素や、栄養分も身体に行き渡りにくくなるから
疲れが取れにくかったり、睡眠障害が起きたりするらしいねん。
睡眠薬は、くせになったり、だんだんたくさん飲まないと効かなくなるみたいで
副作用もあるから、あまり飲まない方がいいみたいやねん。
食事に野菜をたくさんとったり、ウォーキングとかの運動をしたりもいいみたいなんやけど
あと、アロマの香りでリラックスしたり、血流をよくするマッサージって
即効性はないけど、改善に効果的らしいねん☺️
月に一回でも、マッサージすれば、ちょっとづつは血流がよくなってくるって
専門家の人も書かれてた。
私ができることって、マッサージくらいやから
Aくんは、マッサージ慣れないかもやけど
Aくんの身体をほぐさせてほしいねん☺️
Aくんとは、Aくんが元気な時に、一緒に楽しい時間を過ごすだけじゃなくて
Aくんが辛い時には、私ができることで、何か力になりたいって思うねん。
それが、私の幸せ☺️💕
忙しい思うけど、しんどい時こそ、ご飯の時間作って
私を信じて、Aくんの身体を私にあずけてほしいな☺️
よかったら、お願いします🙏