51.1㌔

【朝の体重】
51.1㌔
【夜の体重】
51.4㌔
【食事】
・朝：いちごﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
・昼：すき焼き・五穀米

・間食：ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ

・夜：照り焼きﾁｷﾝｻﾝﾄﾞ・ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ

【今日の一言】
実家で誕生日祝いをしてもらった
一枚ずつ包まれてるお肉
とろけました
美味しかったぁ

夜は、ﾁｷﾝを焼いて食ﾊﾟﾝに挟んで簡単に

嫁に行っても毎年祝ってくれる両親に感謝だなー

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51.4㌔

【朝の体重】
51.4㌔
【夜の体重】
51.1㌔
【食事】
・朝：たまごｻﾝﾄﾞ・ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
・昼：ｺｺｱ・DHCﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄﾑｰｽ
・夜：天むす・肉うどん・鶏肉の竜田揚げ

【今日の一言】
特記事項なし。
なんかすごく疲れた1日だった
なんかあったわけじゃないんだけど、ダルい
風邪ひきかけかなぁ…

明日はあたしの実家で昼間からすき焼き予定
誕生日祝いしてくれるらしい
いっぱい食べよ

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51.5㌔

【朝の体重】
51.5㌔
【夜の体重】
51.9㌔
【食事】
・朝：食ﾊﾟﾝ・ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ・十勝ﾖｰｸﾞﾙﾄ
・昼：DHCﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ
・夜：ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ・食ﾊﾟﾝ・ｱﾎﾞｶﾞﾄｻﾗﾀﾞﾜｻﾋﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ

【今日の一言】
朝からずっと煮込んでたのでｼﾁｭｰが最高でした

今日は頭蓋骨矯正なるものに行ってみたよ。
すっごく痛かったけど施術後は顔の大きさが一回り違う
安いから通おうかな…

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