12月のmama'sの会を開催&「カラーセラピー体験」
テーマは、毎年恒例の「今年1年を振り返って…」出来たこと、出来なかったこと、来年コロナが終息したらやりたいこと…を聞きました。 今年1年と言えば、コロナ禍で行動が制限され、不安もある中でしたが皆さんそれぞれに、欲張りにならず充実した1年になった様です✨ 来年は、実家に帰ったり旅行に行きたいのが皆共通の望みでした🛩来年は、コロナが終息している事…祈るばかりです🙏 そして、今月は、今年最後のmama'sの会なので特別に「カラーセラピーのグループワーク」をしました！ ✨5月位から、カラーセラピストの通信教育を受講していて、12月に無事合格する事ができました✨ 今回は、２つ体験してもらいました。まずは、ウォーミングアップ的に、「色彩フレーズ技法」…言葉カードから連想する色を選び、どうしてその色を選んだのかを皆に発表しながら、コミュニケーションを深める。 皆それぞれ、自分の個性や自分の課題に合った色を選んでいて！楽しい会話も弾み、今回は3問しかお題をださなかったのですが、まだまだ続けられそうでした😊 次は「色彩ロールプレイ技法」…未来の自分に質問をして、解答と一緒に色のプレゼントをもらい、自分でも気づいていなかった思いを知る。 それぞれの質問と答え、色のプレゼント🎁まで終えたあと、どんな気持ちになったかを教えてもらいましたが、皆一様に「安心できた！」との事、プレゼントの色も、これから５年後に向けて後押しとなる素敵な色のプレゼントでした🎁 最後に私から〜私がmama'sの会を続けられているのは、いつも来てくれる皆さんのおかげです！本当にありがとう〜そして、ここで一緒に気づきや学びを体験できること…幸せに感じています！🥰 今年1年ありがとうございました。来年もよろしくお願いします😊 更に、ブログを読んで下さってる皆様にも、つたない文章ながらも…いいね👍やフォローしてもらえると、認めてもった感じがして嬉しくなります✨来年もよろしくお願いします✨
