最近読んだおすすめの本教えて
いつも読むと、心がホッとする
小林 正観さんの著書📚
「100%幸せな 1%の人々」がおすすめです
第一章の「すべてを受け入れる」の紹介をします✨
*起きてくる現象をすべて受け入れれば、辛い悲しいと思わなくなる。
*自分以外の人を自分の思い通りにするより、まるごと受け入れてしまう方が、人生は楽になる。
*「こうでなければイヤだ」と執着せずに、「ならなくてもいいけど、なったらいいな」と考えると、不思議な力が助けてくれる。
*「何も起きず、普通に、淡々と過ぎる日常」こそ幸せの本質であるときづくと、災難とは無縁になる。
*わずか3秒で悩みを解決する方法!
1秒目…過去の全てを受け入れること
2秒目…現在の全てを受け入れること
3秒目…未来の全てを受け入れること
☆まだまだ未熟で欲やエゴがある私は、こんな風に、スッと受け入れる事が、出来ていないけど😅
今のご時世を、抵抗して、もがいて、誰かのせいにしたり、否定的に生きるより…スッと受け入れて爽やかに過ごしたいなと✨
心にモヤと何か嫌な気持ちが湧いても…スッと受け入れて、気持ち良く過ごしたいなと✨思います🥰