●年齢とともにバストもお尻も垂れ、
重力の恐ろしさを感じています・・
とおっしゃっていたお客様が、
育乳ヨガ®３ヶ月コースに取り組み、
「こんなに変わるものなんだ！
と、感激しました♡」
って、
嬉しいご感想を下さいました♡
↑
前のめり姿勢と巻き肩が改善し、
バストもデコルテもふっくら♡
ヒップも美しく上がりました♡
あなたも、まずは３ヶ月、
必要なことに正しく取り組むと、
ちゃんと変われるんですヨ♡
バストが上がると、
女性の悩みが解決する！
女性の象徴バストから１ヶ月で整える♡
「育乳ヨガ®」創始者 中野美也子です。
自立系女子が、女性性を大切にして
唯一無二の存在として
自分の命を輝かせるサポートをしています！
Ｎさん、嬉しいご感想を下さり、
ありがとうございます♡
雪の多い、
新潟にお住まいのＮさん。
コースの途中では、
毎日の常勤のお仕事に加えて、
家の前の雪かきで体力を奪われ
大変だったんですよね
そんな中でも、
日々ちょこちょこでも
出来ることに取り組んで
くださいました♡
育乳「ヨガ」と聞くと、
毎日30分とか1時間とか
ヨガしないといけないの？！
普通レッスンて60分だから、
それを家で自分でやるんでしょ？！
私には出来そうもない（汗）
って、
心配される方がいらっしゃる
のですが、大丈夫です＾＾
歯磨きの間にはコレ
朝やスキマ時間に、
５分くらいでコレ
（写真は、単なるイメージです）
という感じで、
バストや体のお悩みの原因に
アプローチして、
育乳
バストアップ
ヒップアップ
などを叶えていくための、
必要なところに効かせる
ピンポイント筋トレ
お仕事中でもコッソリできる
バスト周りのマッサージ
など、
日常の中でも行なえるよう、
その方に合った取り組み方を
提案しています♡
で、
短い時間しか出来ないなら
なおのことですが、
自分にとって必要なこと
に取り組むことが大事です！
情報の多い世の中、
ネットで見かけたセルフケアは、
本当にあなたに必要なこと？
自己流は事故流
と言いますよね＾＾;
なので、
Ｎさんも書いて下さったように、
育乳したくて色々試したけど
３日坊主で続かなかった・・・
「理想の躰になりたい」と、
自分なりに色々試したけど
結果がイマイチだった・・・
という方は、
私と二人三脚で、
取り組んでみませんか？！＾＾
育乳ヨガ®が気になる方向けに、
今月21日の春分に、
特別無料企画
リリースしますので、
気になる方はLINE公式に
登録しておいて下さいね♡♡
全ての募集、
LINE公式先行です。
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◆LINE公式は、
２種類あります！！
自分のバストも育みながら、
理論から学んでお仕事にしたい！
という方は、
「育乳ヨガセラピスト養成講座」
専用LINEに登録
してくださいね♡
専用LINEの中で、
無料体験＆説明会の
募集を行ないます♡
（画像クリックで登録画面に飛びます）
こちらをクリックでも登録画面に入れます↓
ID検索の場合は、
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※『@』から入れて検索をお願いします。
★養成講座では、主に下記のような
カリキュラムがしっかり身に付き、
育乳ヨガ®︎をお仕事にしていける
ところまでお伝えします！
＜バストケアの知識＞
•育乳ヨガ®概論
•バストを正しく知ろう
•小バスト、垂れバスト、離れバスト等の要因
•育乳に大切な骨格の３大要素
•育乳ヨガ®が提供する真の健康
•ストレス
•心身症になりやすい性格傾向と不調改善
•育乳ヨガ®概論まとめ
＜育乳ヨガ®の体質論＞
•アーユルヴェーダ体質学とは
•体と⼼を動かすエネルギー「ドーシャ」と「グナ」
•⽣まれつきの体質「プラクリティ」と、本質的魅⼒、出やすい不調
•⼼⾝の不調、現在の乱れを⾒る「ヴィクリティ」
•バストを育む⾷事法（医⾷同源、六味、⾷材、調理法ほか）
•アーユルヴェーダ⽣活処⽅
•⼥性特有の代表的な不調と、症状別改善法
＜育乳ヨガ®の精神＞
•⼼⾝魂のつながり
（⽣命とは、真の⾃⼰とは、５鞘で成り立つ私、八支則ほか）
•真の自己とそれ以外を見分ける
ほか
＜育乳ヨガ®提供のための
解剖生理学、運動学、実技＞
•⾻、関節、筋⾁
•各部の主要な筋⾁と働き
•神経の種類、⾃律神経の働きと役割
•効果的なトレーニングのための知識
（筋⼒と筋出⼒、１a抑制、１b抑制ほか）
•骨盤の仕組みと歪み
•体幹とコアユニット
•バストに重要な筋⾁
•正しい姿勢
•代表的な異常姿勢とその特徴
•バストのお悩みと⾻格の歪みの関係
•歪み改善の解剖学運動学、改善の手順と実技
•⼥性ホルモン
•リンパ系の仕組みとはたらき
•呼吸法
•ヨガのベーシックアーサナ
•各種育乳ヨガ®プログラム
ほか
＜ビジネス構築、集客、
収益化＞
•マインドセット
•プロとしての責任と職務
•ポジショニング、ターゲティング
•SNS各種媒体の特徴と使い⽅
•SNS構築の仕⽅
•集客＆成約に最も⼤切なこと
•投稿ネタの⾒つけ⽅とライティング
•フロントリリースの仕方
•セールス＆クロージング練習
•⾃分の本質的強みと、男性性⼥性性をビジネスに使いこなす
オンライン（zoom）
９時～１５時
＜平日クラス＞
①2月14日（火）
②2月21日（火）
③2月28日（火）
④3月14日（火）
⑤3月21日（火）
⑥3月28日（火）
⑦4月11日（火）
⑧4月18日（火）
⑨4月25日（火）
⑩5月16日（火）
⑪5月23日（火）
⑫5月30日（火）
⑬6月13日（火）
⑭6月20日（火）
⑮6月27日（火）
⑯7月11日（火）
⑰7月18日（火）
⑱7月25日（火）
⑲8月 8日（火）予備日
＜週末クラス＞
①2月11日（土）
②2月18日（土）
③2月26日（日）
④3月11日（土）
⑤3月19日（日）
⑥3月25日（土）
⑦4月 8日（土）
⑧4月16日（日）
⑨4月22日（土）
⑩5月13日（土）
⑪5月21日（日）
⑫5月27日（土）
⑬6月10日（土）
⑭6月18日（日）
⑮6月24日（土）
⑯7月 8日（土）
⑰7月16日（日）
⑱7月22日（土）
⑲8月 5日（土）予備日