バストが上がると、
女性の悩みが解決する！
育乳ヨガセラピストの中野美也子です。
バストもスタイルも気持ちも変化する
更年期世代の女性のお悩みを、
女性性の象徴バストのケアをとおして、
改善するサポートをしています！
今日もまたまた、質問ですが＾＾
下着（ブラジャー）は、お店で
フィッティングして購入されて
いますか？
このブログを見て下さっている
という方は、
ヨガが好き
ヨガが気になる
さらに、
育乳したい
バストを美しくしたい
という想いをお持ちの方も
多いと思います。
私のサロンに来られる方も
もちろんそうなのですが、
それなのに？！
ブラジャーをなかなか新調
出来ない
スポーツブラや、ユ二〇ロの
カップ内蔵型のタンクトップしか
持っていない
という方々、実は多いんですヨ。
お胸を綺麗に整えていく時や
育乳したい場合に、
下着はとても重要ですが、
「そうとは知ってはいるけど、
お店に行くのはちょっと・・・」
と躊躇したまま、
年月が経ってしまっている。
ということ、ありませんか？！
もしも、あなたもそうだった場合、
実は、心の奥～のほうに、
／
バストが目立つのは
恥ずかしい・・
＼
というような気持ちが、
あったりはしませんか？！
コレ、以前の私もそうだったので、
とっても分かるんです。
これね、
表面上の意識（顕在意識）では、
もっと美しくなりたい！
育乳したい！
と思ってはいても、
実は心の奥の奥（潜在意識）で、
美しくなることを、
否定したり、怖がったり、
女性性を否定していたり・・。
という状態。
お胸に関わらず、
どんなものごとでも、
潜在意識で思っていることが
現実を創っていますから、
育乳って、
そこに向き合っていくということも、
大切なんです。
（表層意識＝顕在意識はたったの5％弱
奥の意識＝潜在意識は95％以上ですものね）
ヨガの心理学・哲学でも、
サンスカーラ
という状態があるんですが、
これは、
過去の記憶から積み上げられた
心の奥底の記憶・残存印象で、
このサムスカーラによって、
怒り・不安・怖さ、といった
心の反応が生み出され、
私たちの行動を決めて
いるのです。
これがさっきの、
育乳したいのに、
胸が目立ってしまうのは
恥ずかしい・・
というものの場合、
たとえば、
過去のどこかの時点で、
女性性を否定されるような出来事
があったり、
男性的でいることを求められたり、
幼い時のどこかの時点で、
男の子だったらよかったのに、
と思うような出来事があったり・・・。
などなどによって、心の奥底に、
サンスカーラが作られてしまった
のかもしれないのですよね。
一般的な言葉では、
信じ込みとか思い込み、
にあたりますね。
私の場合もね、
幼少期や学生時代、
思い当たることがあるんです('Д')
そしてね、
その信じ込みや思い込みを外して、
自分の女性性を
心から受け入れられるようになると、
身体もバストも
グーンと変わっていくんです♡
育乳って、
単純に何を食べて、どこをほぐし、
どこをトレーニングすれば良い、
ということだけではなくて、
こんなふうに、
心理的なことも、っても大きく
影響しているなと、
自分やお客様達を見ていても
思います。
だからこそ、育乳というのは、
自分自身や、
自分の女性性と
丁寧に向き合うこと
でも、あるんですヨ♡
ちょっと長くなってきたので、
私の場合のことなど、
つづきは次のブログに書きました！
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